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159 我不懂放松（第1页）

一支球队想要争夺荣誉，或者杀入欧战赛场，甚至是为了完成保级等任务。除了青训之外，进行一些引援也是常态。再者就是一个赛季，有些球员的实力不足，或者年龄原因导致竞技状态下降、清理冗员等等，这都很常见。

至于球员们，或许是为了追求个人利益，或者是为了去更大的平台，也可能是寻求挑战、和球队的矛盾等等，哪怕是为了家人考虑，也都是转会的理由。

所以在每年夏天，或真或假的转会新闻都是非常多的，有些时候就是雾里看花了。

在刚刚过去的赛季，成为三冠王的切尔西风光无限。他们自然需要保留核心阵容，但是球队也会有着一些引援或者清理，大家一点也都不觉得意外。

去年夏天转会切尔西的费利佩路易斯很有可能留不下来了，要重回老东家马德里竞技了。只是来的时候是身价超过三千万欧，回去的时候身价几乎要腰斩了。

切赫这员老将不希望坐在替补席上，枪手阿森纳不出意外就是他的新东家。

蓝军夏季第一签是从巴西球队巴拉纳竞技带来了年轻的内森，身价接近五百万欧元。巴甲弗鲁米嫩塞罗伯特肯尼迪也很有可能来到斯坦福桥球场。斯托克城门将贝戈维奇，将会成为库尔图瓦的替补

蓝军在转会市场还有很多的一些新闻，只是这里面有真有假。就算是陈升，也不一定可以知道答案，毕竟他不是球队的管理层、主教练，对于转会的事情也没有太多的发言权。

倒是德甲方面，传出来拜仁想要引进陈升。因为这是瓜迪奥拉三年合同的最后一年，瓜帅好像有点迷上了三中卫，他们也需要可靠而全能的中后卫。

也包括让陈升有些意外和惊喜的，菲尔米诺以两千九百万英镑的身价转投红军利物浦，是仅次于安迪卡罗尔的红军队史第二贵签约。只是这个记录很有可能保持不久，因为利物浦和本特克的转会传闻越演越烈，比利时人的身价不会低。

蓝月亮曼城最让人惊讶的转会，就是他们挖来了利物浦的未来希望斯特林。昔日的英超豪门，如今也很难留住一些顶级球星了。他们缺少荣誉，最主要的还是缺钱。

曼联的话也没有太大的动静，但是转会传闻可不算少。

对于陈升来说，现在自然不是关心这些的时候，他现在也可以说是比较忙的。

和艾玛超过半个月没见面了，陈升这段时间就打算留在美国探班。好莱坞的工会制度还是有一定可取之处，比如说电影的拍摄有着比较严格的作息时间规定。再者呢，自然就是艾玛也算是大牌，所以相对来说要自由一点。

陈升在美国可不只是约会、陪女友，其实也包括他的一些训练计划，都是在执行。

美国的竞技体育非常出色，田径或者游泳先不说，球类运动当中，橄榄球、棒球、冰球和篮球号称四大联盟。足球这几年也在不断升温，很多老将也会在欧洲主流联赛踢不动来到美国大联盟发光发热，顺便多捞养老金。

不同的体育项目，对于运动员的一些要求不一样，因为技术特点不同。

但是陈升最近在练体能，因为在英超踢了一个赛季，陈升也能感觉到这个节奏快、身体对抗强的联赛的特点。考虑到漫长的赛季、密集的赛程，陈升也需要做好体能储备。

赛季初期可能没问题，但是到了中后程的时候，陈升也会感觉到有些吃力。虽然刚刚过去的赛季，陈升基本上没有遇到严重的体能危机。但是这里面也包括各种原因，比如说停赛等原因，让陈升算是因祸得福得到了休息时间。

不过现在的话，陈升觉得他有必要好好的准备，他也觉得自己现在还有必要继续提升。

作为一个刚刚年满二十一周岁的球员，陈升也知道现在算不上是他身体条件的巅峰，他觉得自己现在还在长身体。也包括球技方面，现在的陈升也属于小将范畴，还是快速涨球的阶段，他也确实认为自己可以更加出色。

长传的练习在继续，快速出球也在雕琢，陈升现在也多了一些停球、盘带和一些射门的练习。

陈升对于自己的进球能力不怀疑，只是陈升也能感觉到对手们开始更加的重视他的头球能力。在这样的情况下，陈升也需要加强一下脚下的技术练习。

陈升还有很多需要提高的地方，他觉得自己还不够出色，他没有将自己的潜力全部挖掘出来。

要说紧迫感，陈升肯定还是有的。

虽然他才刚过完二十一周岁的生日，只是一个职业运动员的运动生涯也只有那么十几年。

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