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有一些孩子,他都不吃水果,特别是香蕉、菠萝蜜、榴莲,还有石榴、柿子、苹果、沙糖橘这些水果。
吃了,对孩子的身体,都是非常好的。
如果一个孩子不吃水果,他就会缺少那种必要的维生素。
而且,水果里面,还含有那种能镇定安眠的东西。
当然,也有人说,现在的水果里面,糖份非常足。
但是,我说的是:你要吃水果,不是非要把水果,当成主食吃。
偶尔吃一点,对身体的益处,总会大一点。
如果你完全不吃水果,缺乏来自水果的滋养。
你的身体,会出现一些疾病,或者说做事乏力等等。
特别是未成年孩子,经常吃那种炸薯条啊,方便面呐,没有来自水果和米饭的滋养。他的身体,是会因为缺乏营养而得病的。
不知道是哪里的一个专家,曾经说过,他说,要多吃自然生长的食物,少吃人造的食物。
这句话,说得非常有道理。
那些人造的食物,那里面添加了太多的添加剂。
告诉你们,虽然有些添加剂,是政府允许添加的,但实际上,吃多了,对人体不好。
我说的“吃多了”,不是说一种添加剂的剂量,会超标。
不是的。
厂?是在一种食品里,经常会放了5种或七种以上的添加剂。
每一种的剂量虽然少,但是这几种加起来,剂量就多了。
人体转化或者排出,那些化学合成的东西,是需要耗费大量的维生素,和身体的能量的。
你想象一下,时间长了,对你的身体,还会有好处吗?
现在为什么,有那么多得癌症的人?
我总怀疑,这些人造食品厂的厂家,和有些医院,是勾结在一起的。
食品厂的厂家,负责把一些人都吃成病,然后医院就可以给这些人,看病赚钱。
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