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第十四章 有苦难言的耐力训练(第1页)

平衡化,导致唯一没办法单一极限发展,要想上升到更高,爬到更强的位置,就必须要全方面的进行,能够受她行动影响的就四种属性,筋力,耐力,敏捷,魔力。

针对这些属性,唯一有着不一样的训练,魔力比较简单,关乎于唯一的查克拉操控,操纵力,经常的使用术,运用查克拉做细微变化,就可达成。

敏捷难一些,这一属性考究的是速度,神经反射,反应速度,唯一通常是分出十几个土分身,让分身拿石头一类的暗器偷袭她,她则是负责躲闪,躲过了,万事大吉,没躲开,疼痛来临。

筋力嘛,主要就是力气,力量方面的训练,这个通过负重,做极限锻炼可掌握,超级累,一不小心还容易弄伤身体,超负荷。

这三样都是可以的,累是累,辛苦归辛苦,属于可接受的范畴,剩下的那个耐力,就纯粹是让唯一有苦难言。

耐力考验的是防御力,肉盾方面的程度,这个要怎么训练?唯一想了许久,得出结论,挨打,所谓打铁有那千锤百炼,人的身体同样。

唯一让土分身围殴她,她不还手,不躲闪,就站在那主动挨打,一段时间后,确实能感觉到似乎抗打击能力有所上升啊,而当耐力属性从e升到d,唯一就知道她这挨打的训练方法是对的。

还记得在看到她这奇葩的训练,山村幸子这位雾隐叛忍愣神许久,嘴里低声的不知道在嘀咕些什么。

攻击就是最好的防御,恩,别人可以专心的提升攻击力,不用去考虑什么挨打的问题,唯一不行,她的实力进入平衡化,四项属性不达到一致,就无法向更高的位置迈进,也就是说,挨打这条路,她要持续好久。

“咳!嘶!好疼!我的腰!屁股,肚子啊!”新一轮的挨打结束,唯一瘫软在地,浑身痛的不行。

因为是自己下的决定,土分身那是完全不留情的在痛殴,唯一鼻青脸肿的,身上还有许多淤青,得亏山村幸子留了不少的草药,还教过她如何处理伤势,这些皮外伤能很快好转,否则唯一也没办法多次进行这种训练。

稍事休息,勉强爬起来往另一边走去,在住的屋子外,有一娇小的女孩在那做基础的锻炼,雏田。

距离绑架雏田到身边,在这盆地里一起生活,迄今为止已经过去了一年,唯一是十一岁,雏田是五岁,一年时间足够改变很多事情,最直观的一点,雏田变得坚强了许多,和一开始每天抽泣,山村幸子一不在就哭着找父母不同,现在的雏田,已经可以说是懂了不少的事情。

在唯一耐心的解释下,细心的照顾下,雏田理解了她的处境,也知道了事情的前因后果,现在雏田已经不会哭哭啼啼的了,哭泣一点用都没用,她明白这个。

走至雏田身边,矫正着其动作上的错误,唯一不会柔拳,也没有白眼,有关日向家的本领她一个都教不了雏田,能做的就是反复教导雏田做这些基础的身体锻炼,再通过实战给雏田喂招,真正的柔拳,就等将来雏田回日向家的时候再学吧。

分出个土分身去做饭,唯一继续忍痛训练,基础的身体锻炼,无论到哪时都用得上,俯卧撑,仰卧起坐,拳击训练,击打力,如果正常情况下感觉不到进步,那就增加负重,再感觉不到进步,那就继续增加负重,学无止境。

“雏田,想家吗?”

“恩!”

“姐答应你,会把你安全的送回家去!在那之前,努力的提高自己,不浪费时间,等到再见到你父亲,母亲的时候,等于是个大大的惊喜!怎么样?”

“恩!”

不说每天,经常的,唯一会重复这样的话,她要雏田知道,她还记得,她没忘记,让雏田不要害怕,伤心,能够以一个好的心态来生活。

因为雏田,唯一不惜和山村幸子翻脸,冒着死的危险也要保下,仅在这点上,唯一说到做到,唯一喜欢雏田,当然想要把雏田留在身边,但要是这份喜欢带给雏田的是痛苦,是难受,那唯一宁可不要。

吃了晚饭,督促着雏田洗完澡,唯一在一旁哄着她睡觉,拿前世的童话故事来作为睡前的惯例,讲故事的过程,唯一没有松懈下对自身的锻炼,在雏田看不到的角度,双手以令人眼花缭乱的速度在练习结印。

“就这样,美人鱼和王子跨过了重重困难!幸福的生活在一起,她···”讲着讲着,发现雏田闭上了眼,呼吸平缓,唯一停下,轻喊了几下雏田的名字,没动静,睡着了吗?给雏田盖好被子,唯一轻手轻脚,不发出动静的退到外面,继续着艰苦的训练。

山村幸子在的时候,每天仅有三小时睡觉时间,二十个小时的训练,剩余一小时自由活动,唯一现在是迫切的想要变强,达到上忍,只有那样,她才能有对自己命运的掌控权,也只有那样,她才能保护好雏田,送雏田平安的回家。

不会因为山村幸子不在身边就偷懒,偷懒固然一时爽了,真正受害的还是自己,唯一不是小孩子,知道什么该做,什么不该做。

“呼!继续!”结印分出十几道土分身,唯一站定在原地接受挨打,土分身就是她,有着那份觉悟,自然不知道手软是什么,下手统统往要害,痛处招呼,唯一最低程度的用查克拉保护住重要的内脏,防止发生内出血。

在唯一不知道的时候,屋子里,躺床上的雏田悄然睁开眼,纯白的眼眸非常精神,一点困意都没有的看着天花板,放在被子里的双手抬起,简单的结了个印,随后,太阳穴附近的位置青筋暴起。

白眼的透视加远视,让雏田看到了数百米外,正在做挨打,提升耐力训练的唯一,每一拳,每一脚都是实打实的用力,唯一的嘴里咬着块木头,没有因为痛而叫出声,反正以雏田这里是听不到任何的动静。

唯一以为雏田睡着了,却是不知道,雏田并没入睡,不止是今晚,之前的许多个夜晚都是如此,唯一强迫着自己一天只能睡三小时,不因为没有山村幸子在身边而疏忽,偷懒,一年四季,春夏秋冬全是这样。

从无间道开始  禽满四合院之一窝  直播:开局给卖茶女转账一千万,把她吓哭了  初不识颜  变身之萌鬼上身  学霸的跨国爱恋  中世纪白精灵物语  我真是个普通小主播  抗战:红警我有无限资源  都市:纹身太凶,开局吓哭小学妹  穿越末世:我在末世搞搬运  末日危机:我的影子吞食万物  小作精她美若天仙  大佬请别妨碍我搞事业  慕葵兮  盲眼女配觉醒后改拿爽文剧本了  这个地府有点假  龙君全传  被迫下山后我傻眼了  重生之大佬人设又崩了  

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