手机浏览器扫描二维码访问
刘教练听懂了,笑的前仰后合。
“笑什么?”
宋凌烟没好气的瞪了他一眼。
“关于这一点,我可以向你保证,绝对不会变成像你说的那样。”
刘教练笑够了,取出手机,打开图库,从里面找到一张葛教练年轻时获奖的照片,举到宋凌烟眼前。
“不信你瞧,这就是葛教练集训后的样子,身材保持的很好,一点也没有走形。”
“不是吧,这是葛教练?”
宋凌烟看着照片里的高瘦帅小伙,很难相信,就是现在拥有100公斤吨位,头发稀疏,挺着啤酒肚的葛教练。
“没错,就是葛教练。”
刘教练举着手机大发感慨:“其实,时间不仅对于女人来说是把杀猪刀,对男人也是,葛教练才刚过五十,已经老的完全看不到当年的影子了。”
“嗯嗯。”
宋凌烟小鸭啄米似的,一个劲的点头,表示赞同:“你不说,绝对看不出来,这就是葛教练。”
“这下,你相信了吧。”
刘教练看的好笑,收起手机,又摆出了教练员的姿态,开始说教。
对付这种人,就是要用非常手段
“吊沙袋是咱们滨海射击队的独家秘传,已经经过了两代人的证实,非常有效,要不是你是葛教练的得意弟子,我们也不会传授给你。”
“我谢谢你了。”
宋凌烟不觉得有什么荣幸,瞟了眼落在地上的沙袋,认命的叹了口气,弯下腰提起来,挂在了自己的胳膊上。
这一次,她没有再抱怨,任由沙袋压的胳膊酸疼,咬牙坚持着一声不吭。
时间一分一秒的过去,汗水浸湿了衣衫。
宋凌烟,坚持住!
相信自己!
你可以的!
她在心里给自己默默的鼓劲,凭着坚韧的意志力,再一次冲破极限。
~
晚上七点。
宋凌烟给葛教练请了假,一个人来到临海的店铺。
季宴泽已经等在这里,知道自己做错了事,见她来了,小眼神颤巍巍的,不敢和她对视。
“开车,去老城区。”
宋凌烟没心情安抚他惊慌失措的小心灵,不由分说,拽着他来到刚换的新车前,打开车门,将人推了进去。
“去哪儿?”
季宴泽一脸懵逼。
“找你的经纪人。”
宋凌烟随后上车,不容拒绝。
季宴泽苦笑:“我不知道他在哪儿?”
“我知道。”
宋凌烟打开导航,搜索了一个地址。
季宴泽看傻了眼:“这个地方是……”
宋凌烟目露憎恶:“他和小三幽会的地方。”
重生之杀死公主 重生之东厂相公+番外 O的地球男女+番外 咱们宫斗吧+番外 退婚后咸鱼美人拿了反派剧本 你别装了[系统] 重生之海盗相公 玄学太准,全网跪求我出山+番外 重生之状师相公+番外 暴君戏婢:六指废后+番外 本尊早就知道夫君是狐狸变的 综武:我就是朝廷鹰犬 Halo之下[双重生救赎] 魔尊表示不会再卷了[快穿] 我能摸你的尾巴吗 谍战:从军统崛起 穿越后,我收养了反派大boss 朕的龙袍成精了+番外 仵作薄情手则 男二老觉得我要抛弃他
战斗的理由,你和总冠军!KPL春季赛保级失败而猝死的职业选手韩峰,拥有了一个来自异世界的灵魂,带着无数没人听过的歌看过的电影。于是,韩峰的脚下出现两条路,一条通往娱乐明星,万人追捧,一条通往电竞冠军,多年梦想。韩峰笑道小孩子才做选择,我全都要!如果您喜欢明星总冠军,别忘记分享给朋友...
他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...
现实世界与游戏世界融合,怪物降临现世,兽群在城市中肆虐。为了将怪物消灭在副本中,每一个拥有玩家资格的人都要猎杀怪物,选择职业,不断变强,保护人类城市不受破坏。元素法师,烈火寒冰,毁灭一切!圣职盾战,泰山崩于前而色不变。可是被寄予厚望的韩羽,却选择了狗都不选的召唤师职业。召唤师哎?这职业也有人选吗?不是狗都不玩吗?谁会跟召唤师组队啊,让他一个人慢慢刷去吧。召唤的那两个生物,都不够我一脚踩得。我听说他天赋还不错啊,怎么这么想不开,转职了召唤师呢。直到有一天,韩羽站在山岳一般大小的呼云豹背后喝茶,从地下钻出的骷髅巨手将boss轻轻捏死。人们才发现,韩羽的召唤物,不会消失,甚至可以不断养成!如果您喜欢游戏入侵我选了最弱职业召唤师,别忘记分享给朋友...
本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界,却发现根本不是。因为太危险了。还好,宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想,却被自己的妻子轻视了你这门武学,面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇,恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是,为了打败其余99的修士,他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨,别忘记分享给朋友...
正经自律修仙?那能叫修仙吗?那只能叫蹉跎岁月!下贱!魔修三年入门,五年小成,还没有那么多清规戒律,不知道多安逸!被星络仙门抓回山门前的三个小时,刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气,别忘记分享给朋友...
逆天俊颜的二少爷带回一个丑得不忍直视老气横秋的女朋友管家轻叹二少爷这是想奶奶了!呼风唤雨的封家二少,求取渔村里声名狼藉嫁不出去的村姑吩咐厨房,给二少爷补补眼睛!娶妻丑可以穷可以没文化也可以,但是封家不能娶一个傻子封朗辰轻抬眼帘,语气悠悠她说长尾巴长毛灰色的是青蛙,那就不是老鼠!阴谋与甜宠轻松爽以为苦逼倒追,却是无极千年宠以为村姑配上穷丑哑巴,却是真千金大佬VS禁欲霸总如果您喜欢翻车大佬她人设又崩了,别忘记分享给朋友...