手机浏览器扫描二维码访问
周云翔跟黄一飞说完这句段后,指着在一旁穿戴护具的孟凡隆说道:“首先,还是依照常规训练方式,孟凡隆给你喂靶。对练和喂招训练是一切训练的基础,没有任何的捷径可言。”
“如果将一个人训练时的发挥比喻成100分,那么实际格斗比赛的时候,能发挥出60分就算很不错的了,因为发挥是受到心理因素,当时体力状态,是否适应对手的打法与节奏等多方面影响的。你要做到的,就是把训练时候的发挥在比赛时候百分比的发挥出来!”
“明白。”黄一飞点了点头,正式的训练计划,他从来都不含糊。
“第二点,就是加强闪躲训练,闪躲分为左右侧闪、下潜、后撤躲闪、摇闪等等。”
“前面两项非常简单,我相信你也能够理解,所以我重点讲后面两种。后撤躲闪要领是在对方出拳时利用后脚支撑,身体后移,后脚脚前掌着地,膝关节弯曲,有弹性。但要注意,一定要收下颚!还有就是后撤完身体要立刻回到原位。”
“而摇闪是拳王泰森经典的成名动作,摇闪也称摇臂,一般是在对方打出摆拳时,用身体绕过拳头画一个“v”,要领是控制好身体重心,中心在两腿之间,通过双腿屈膝,完成摇臂,下巴始终垂直于地面,并且收下颚。一般在摇臂接前勾或前摆拳。”
“第三点,就是重构反应了,这一点最后来讲,等你把前面两步训练的差不多的时候,我再来说吧。”
“好的,那就开始吧!”黄一飞斗志十足的回应了一句。
就这样,黄一飞展开了第一天的闪躲训练,这一次他跟孟凡隆两个人开始喂靶,不过不是之前那种由黄一飞发起攻击,而是由孟凡隆主动进攻。
孟凡隆经历过跟黄一飞几个月的训练之后,不但是拥有了大级别的力量,还拥有了小级别的灵巧。按照梁峰之前的推测,如果孟凡隆现在去擂台上面打比赛的话。别的不多说,除了张小平之外,应该没有人是他的对手,甚至是张小平,也不敢说稳赢孟凡隆。
整个早上都在进行这种反应训练,就连惯例去公园跑步都没去了,而是在训练完毕之后直接去了学校。
来到学校的时候,黄一飞感觉很多路上的同学,都用着一种奇怪的眼神打量着他。加上他在学校里面除了跟张胖子熟悉一点之外,跟其他的同学都没有什么话说。
这并不是黄一飞性格比较孤僻,而是重生后的他,总是不由自主的带着一种成年人心态,对于这个年纪的高中生玩的东西基本上不感兴趣。就连玩都玩不到一起,自然也就是熟不到哪里去了。
来到了学校,张胖子已经坐在座位上面了,平常坐在后排那几个视黄一飞为情敌的吊丝,这一次也没有用情敌的眼神打量黄一飞,而是在他进来之后,选择离他远远的。
“张胖子,今天我怎么感觉学校里面都有点怪啊。”黄一飞坐下之后就问了一句。
见到黄一飞来了,张帆激动的说了一句:“我靠,你小子总算是回来了,黄一飞真没想到。你小子居然真的打拳还成为了冠军!”
张帆这一声呐喊,让整个班级的眼神都看向了黄一飞,面对这些目光,黄一飞总算是明白了为什么一路上感觉有点怪怪的了,原来同学们都已经知道自己成为洲际冠军了。
想想也能够理解,平常跟自己一起上课的同学,突然之间得知他居然是一个拳击冠军,这种认知上面的矛盾,确实不是一下就能够缓解过来的。所以同学们都在黄一飞身上感到了一种陌生,就如同重新认识黄一飞一样。
“你瞎嚷嚷什么呢,低调,低调懂吗?”黄一飞提醒了张帆一句,他可不想以后在学校里面就如同一个电灯泡一样吸引目光。
“这没办法低调啊,一飞你快点跟我说说,你在擂台上面到底是什么感觉。我看到新闻之后,特地从网上找到了你打拳的视频,不过没有完整版的。特别是看到你ko对手的时候,那种刺激简直无法形容,你就详细跟我说说怎么打的吧!”
张帆这个时候特别的兴奋,人总是这样,自己越缺少什么,就越对什么感兴趣。而张帆从小就是一个被欺负的对象,他特别想跟黄一飞一样,能一下变成拳击高手,就如同小孩子小时候想变成超人孙悟空的心态差不多。
只是张帆被欺负,根本原因不是他的体格原因,而是性格原因。因为对于父母的害怕,让张帆什么事情都不敢告诉爸妈,结果有权用不上,或许这就是所谓的物极必反。
“说你妹,说了你这死胖子舍得去锻炼?好好上课吧,有这个听拳击的功夫,你把它用在别的地方,说不定就能够成功了。”
黄一飞这句话是真心的,有些人天赋跟上线就是这样,他看到张帆,就看到了上辈子自己那个宅男的影子。哪怕就是教导张帆学习拳击,估计也是被人ko的命。还不如选择自己专长或者喜欢的东西,往正确的方向用功才对。
“别的地方,什么别的地方?我除了会玩电脑之外,好像没有什么特长了。”张帆说到这里的时候有点沮丧,他就如同千千万万普通学生一样,找不到自己特别擅长的东西。
“玩电脑也是一项擅长的事情,你可以学习代码编程。不过电脑以后将会成为夕阳产业,我建议你去学习智能手机编程吧。对了,别学诺基亚的symbian,去学习android吧,哪怕成不了比尔盖茨这种开创者,成为下一个雷军也好啊。”
“安卓是什么?”张帆疑惑的问了一句。
听到张帆这么一问,黄一飞就知道自己说漏嘴了,安卓虽然是03年创建,但是谷歌真正发布却是今年的年底。也就是说现在除了一些谷歌内部人员跟高科技人员,基本上没人注意到android项目的发展。
陆先生,轻点抱 豪门的妖孽保镖 FIFAOL之荣耀巴萨 专案组来了个新人 天才小农民 狩猎至高 她和陆医生隐婚了 背叛游戏 英雄联盟之七秒预测 总裁的大力女友 和钻石陆老五隐婚 透视神医闯花都 暴君心尖宠:妖妃系统开外挂! 财医小农民 掌门养不起镇山神兽了 胆小如鼠的我却成了捉鬼大师 末世女配:攻略男神 立正,我的少校老公 三国之小兵传奇 黑田家的战国
刚穿越就发现自己怀孕,孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉!初夜没有,落红可丢,拖油瓶不能留!随身戴个麝香荷包,转眼就跑到了白莲花大姐房里,搞得大姐绝育熬个藏红花,又被庶母误食,同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子?死鬼王爷捏着她的下巴问,可以!杀了一个,再造一双!如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃,别忘记分享给朋友...
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇,带着一只可怜小包子,住着顶不遮雨墙不避风的破屋子,揭开米缸连屁都没有,这日子还咋过?采野菜卖野果进酒楼平绣坊,凤瑶就不信了,还过不上好日子了?眼看着破...
寰宇至尊逆天路,吾以道剑破苍穹!在天骄辈出,强者林立的星空下,身为弃子的肖逸,毅然踏上了追求武道巅峰的征途众生皆问什么是道?肖逸答之我手中的剑,便是我心中的道!PO18脸红心跳(18wenwvip)提供血脉剑尊最新章节全文免费阅读!。...
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身如果您喜欢大宋最狠暴君,别忘记分享给朋友...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢最牛寻宝人,别忘记分享给朋友...
一朝穿越,重生农家女,名叫招弟。上有大姐得弟,下有三妹来弟。呃!娘的肚里还有一个?都说这是重男轻女的见证,可爹娘的疼爱却丝毫不假。还好还好,只是名字的问题。家有叔婶姑姑一大堆,人多事乱不省心,只有分家奔小康。谁说农家女愁嫁,那谁谁谁,赶着上门来求亲。从此,人人踏烂田家门。虽说农家贫困不足饱,就看她,...