都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

9 第9章 第一次实战(第1页)

就这样又过了两天,这一天站在擂台上面,黄一飞以为要按照往常一样练拳跟步伐。

但是梁峰却一脸笑嘻嘻的走了过去,对着黄一飞问道:“这些天感觉怎么样?”

“很好!”黄一飞赌气似的回了一句,这些天他都感觉自己要成为一个机器人了,一个极其简单的挥拳动作,他每天都是成百上千次的挥动,一个前后腿交错滑动的步伐,他一天要在擂台上面跟个傻子似的跳两个小时,感觉能好吗?

听到黄一飞这么说,梁峰脸上的笑容更甚了:“看来你很喜欢这种训练方式嘛,不过时间有点不等人了,不然我还真想让你训练半个月再说。”

“你打算干什么?”黄一飞一脸警惕的问道,估计梁峰又想出什么损招来训练自己了。

“不干什么,只是让你更进一步。”

这时候梁峰继续问了一句:“你知道我让你做这些的意义是什么吗?”

“肌肉记忆。”黄一飞随口回了一句,这点他还是懂的。

“没错,就是通过成百上千次的重复动作,让你的所有技术动作都成为本能,比如格挡、比如反击!而一切的拳击训练,从根本上来过不是练什么力量,重点是要克服人类本能的各种下意识动作,让身体彻底放松、听话!”

梁峰说完这句话后,直接就是一拳朝着黄一飞的头打去,出于身体本能的反应,黄一飞这个时候脑袋开始出现后仰,眼睛出现闭眼,甚至是手都出现一种无规律的下意识格挡,而不是拳击里面的标准抱架姿势。

“看到没有,这就是你本能的反应,如果这个时候我一套组合勾拳打过来,你完全就没有任何的防护了,本能的格挡是招架不住专业的进攻。”

“那如何克服这种本能呢?”黄一飞问了一句。

“专业的训练,常年累月的拳击训练,让你的肌肉记忆代替你的本能,甚至是成为另外一种本能。这样你就不会后仰闭眼睛,而是有效的闪躲格挡,甚至是抓住对手的空档开始反击!”

说到这里的时候,梁峰若有深意的看着黄一飞继续说道:“其实咱们的武术里面,也是这种训练方式,现在看来那些华而不实的武术套路,其实也是在锻炼肌肉记性,形成一种本能,这样在对手出招之后,下意识的就使出了破解招式。”

“你离开学还有十天,这十天里面,我将会带上全套防具当你的陪练,十天之后,会有省会的专业拳击手来跟你进行实战对抗,如果你赢了,我将会联系体育局,给你国家二级运动员的身份,成为湖南省队的一员,这样你以后就能正式的参加训练了。”

“没问题,我一定会击败他的!”黄一飞信心十足的回道,现在的他,又开始有了上辈子练习拳击之后的那种迷之自信,就等着一个专业的拳击手来证明自己的实力了,只希望这一次,黄一飞不要像上一次那么悲剧……

十天的时间转瞬而过,这十天里面,黄一飞可以说是接受了地狱式的残酷训练。本来梁峰还打算悠着点,但是他发现无论给黄一飞如何加大训练量,他很快就能够适应。就如同当初体能训练,黄一飞展现出来变态的适应能力一样,现在拳击训练跟体能训练一起上,黄一飞居然也没有多大的感觉了,好像还有余力一样。

同时这十天里面,黄一飞的作息时间也开始改变,晚上睡觉的时间提前到了九点,而早上醒来的时间,变成了凌晨三点。这个作息时间不由让他想到了篮球明星科比的名言:你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗?“

现在黄一飞就感受着这一切,他每天都能见识到长沙凌晨四点的样子了。因为这是作为一个运动员最佳的作息时间,为了让黄一飞更好的进入状态,所以梁峰就按照这个作息时间来要求黄一飞。

不过这样唯一的缺点,就是黄一飞家里面比较麻烦,但是梁峰亲自去了黄一飞家里面一趟,当他把国家级教练员那个小本本给拿出来的时候,黄一飞爸妈都不说话了,反倒是满心欢喜的让黄一飞去训练。

但是黄一飞的爸妈并不知道他的训练是拳击,他们两个人心里面,正********的想着弄个国家级运动员身份,好高考加分考个好大学呢……

十天之后,黄一飞带着全套护具,站上了擂台。梁峰带着一个体型跟黄一飞差不多的男人走进了训练馆,对着黄一飞说道:“周宁,湖南省拳击队成员,参加过十运会五十一公斤级的比赛,虽然最终没有拿到名次,但是这是他第一次参加全国大型赛事,实力不俗。”

介绍完周宁之后,梁峰开始介绍黄一飞:“黄一飞,我徒弟,暂时还在入门阶段。”

周宁听到梁峰说出入门阶段这个词之后,脸上流露出一种轻视的表情,如果不是自己教练嘱咐了,他还真不想过来跟这种新手对打,这种新人就应该去一个什么拳击俱乐部,跟更业余的打上一两年,才来跟自己打吧。

“带上护具,准备开始吧。”梁峰对着周宁说了一句,趁着周宁佩戴护具的时候,梁峰来到了黄一飞的身边。

“这一次是实战,你小子别给我丢脸了,哪怕就是被ko,也好歹撑过前面两回合。”

“教练,你就对我这么没有信心?”黄一飞不满的回了一句。

“你打败他,我将对你充满信心!”梁峰脸上露出了笑容,然后走到了擂台的中间,他当担任裁判。

几分钟过后,周宁就穿戴整齐了,来到了黄一飞的对面。梁峰走到两个人中间,高举了手臂,然后大声了喊了一句:“开始!”

随着梁峰话音过来,周宁跟黄一飞两个人向前走了一步,碰了一下拳套,这也是拳击的礼节。同时两个人借助这一次碰拳套的时机,认真的打量了一下对方。

三国之小兵传奇  英雄联盟之七秒预测  末世女配:攻略男神  陆先生,轻点抱  FIFAOL之荣耀巴萨  她和陆医生隐婚了  黑田家的战国  总裁的大力女友  透视神医闯花都  财医小农民  狩猎至高  和钻石陆老五隐婚  背叛游戏  胆小如鼠的我却成了捉鬼大师  暴君心尖宠:妖妃系统开外挂!  立正,我的少校老公  专案组来了个新人  掌门养不起镇山神兽了  豪门的妖孽保镖  天才小农民  

热门小说推荐
替婚总裁:神秘娇妻太撩人

替婚总裁:神秘娇妻太撩人

关于替婚总裁神秘娇妻太撩人一场车祸,让木沁婉坠入了暗黑的地狱。一份文件,又让她有了活下去的希望。孤身一人,踏进了一座陌生的城市,面对高高在上,孤傲清冷的他,她脸上始终挂着明媚的笑意。从此他有她来守护严于律己一丝不苟的冷易铭,波澜不惊的生活突然被一个奇异的女孩掀起了惊涛骇浪!他没想到自己会如此这般神速的沦陷其中,不仅仅甘之如饴,还乐此不疲。从此他的生活中多了很多他不曾有过的第一次,不曾有过的酸甜苦辣...

重生后我成了全大陆最横的崽

重生后我成了全大陆最横的崽

第二世被人怨恨送去献祭河神被淹死的宋京墨眼睛一闭一睁,重生到自己还没成为孤女之前。如果您喜欢重生后我成了全大陆最横的崽,别忘记分享给朋友...

理宋

理宋

什么,我穿越成了宋理宗赵昀,活了60岁,在位40年?不错不错。什么,我手里无权,史弥远还要废掉我?这不行,给我干掉史弥远,我要亲政。什么,我死了之后,头颅被送去元廷当酒壶?这不行,给我干掉元廷,我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地,让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民,我一直认为这是一部被埋没的神作,总会发光的,大家可以去看。如果您喜欢理宋,别忘记分享给朋友...

九叔师徒的诸天求生游戏

九叔师徒的诸天求生游戏

一个颇为偏僻的豪华小屋九叔盯着眼前的光幕,林缘,对于这三个世界该如何选择只见那光幕上出现三个不同的世界九叔口中的林缘出声道义父,第一个世界和我们的世界差不多第二个世界讲的是复仇,不过她没有滥杀无辜。秋生打断道那我们去第三个世界。林缘听了便是一个哆嗦,他知道自家师兄神坑,但是平时坑就算了,现在这种情况还坑如果您喜欢九叔师徒的诸天求生游戏,别忘记分享给朋友...

特种军神在都市

特种军神在都市

关于特种军神在都市萧辰,一个不羁的浪子,他人长的帅,医术通玄!文能吟诗作对,武能装逼揍人,医卜星象,无所不知,无所不晓!他是妙手回春的转世华佗!他是令人闻风丧胆的特种兵王!他是黑暗世界令人谈之色变的杀手之神!其实,他就是一个纯情大男孩。萧辰的身份扑朔迷离,身上迷雾重重,在追寻真像的旅程中,诸多大敌!究竟谁能笑到最后?...

娱乐圈小翻译

娱乐圈小翻译

翻译?年薪有100万吗?年薪没有,收入勉强。学历,能当饭吃吗?不能当饭吃,把妹还是有点用的。长得帅?有kris帅吗?这个,还真未必不如哦!谢非凡凭什么泡到XX?他只是个翻译!因为。。。。。。。。因为。。。。。。。。如果您喜欢娱乐圈小翻译,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐