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陆凡当下学习凌潇潇的动作,利用腰马的力量来晃动长枪。
四两拨千斤。
跟凌潇潇的动作比起来,陆凡的动作可以说是幅度巨大,笨拙难看,可落到凌潇潇的眼里,震撼不已。
对方竟然仅仅靠片刻的修炼和观摩,就已经领悟到自己要传授给他的关窍,自行走入腰马合一的正确修炼道路。
“你的悟性很不错。”
凌潇潇不吝赞美地指点道:
“腰马合一,方能枪出如龙,你已经认识到腰马合一的关窍,接下来要做的就是臂力的提升,以及适应和提升腰马合一的状态。”
提升臂力,陆凡懂。
提升腰马合一的状态……
他也懂。
就是修炼到凌潇潇当下的这种状态——腰马一站,如大弓满月,石破天惊。
陆凡一站就是十分钟。
十分钟一过,整个人摇摇欲坠,浑身汗湿,全身滚烫,仿佛全身心的血液都在快速奔流。
铁枪几乎已经低垂到了地面。
这是力竭的表现。
“可以了。”
凌潇潇主动走过来,扶住他的身体:
“腰马合一,需要站出自己的全部力量和精气神,以你的底蕴,坚持到现在已经很不容易,再站下去就会毁了自己的根基,造成不可逆的伤害,休息半个时辰……阿南,你帮陆凡推拿气血。”
“是!”
阿南的声音从身后传来。
陆凡这才发现,阿南不知道什么时候已经站在后院门口观望有段时间,刚才练功,过于专注。
“来。”
“站好。”
阿南十分魁梧,双手节奏快速的在他的身上一些穴位上快速的拍打拿捏,原本已经几乎僵硬的身体,正在发生不为人知的变化。
陆凡闭目感受。
手臂、腿脚的感触最为明显。
灌铅了大腿,麻木僵硬的感觉正在缓慢消退;
双臂也是如此,颤抖的频率缓慢降低;
呼吸变得不是那么急促。
凌潇潇的声音传入耳中:
“武者修炼,容易劳神伤身,通常需要很长时间才能够恢复,这是我父亲针对武者,特地创造出来的一套推拿手法,可以加速身体血液循环,加速祛除身上的疲乏,需要一个时辰才能恢复的身体,可以在半个时辰内好起来。”
“……”
陆凡微微一惊,心中狂呼:
师公威武!
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