手机浏览器扫描二维码访问
“在补充维生素c的同时,芥菜中还有男性需要的营养素,镁!”
“镁元素有助于调节人的心脏活动,还有降血压和预心脏病的作用,最重要的是,镁元素有助于提高男人的生育能力!”
“菠菜和花生,跟豆类的作用一样,但却多出了维生素e的补充,并且这两种食物还可以增强维生素的摄入!”
“至于这里的卷心菜和芹菜!”
“卷心菜和芹菜富含植物纤维,植物纤维在人体中的作用在于,加速肠道的蠕动,可以降低胆固醇,还能减少血液中的葡萄糖和脂肪酸,也是男性需要补充的一个要点!”
……
杜仲侃侃而谈,说完平静的看着苏清风。
虽然他做法,使得这道菜的味道并不算好,但营养价值却是极高。
在部队的时候,他就上过类似于这种的营养课。
身为特种兵中的兵王,杜仲无论是在平时的训练,还是在执行任务的时候,对体能的消耗都是非常的大。
而在这种情况下,就必须要学会在出任务的时候自己补充所需要的营养。
部队里总不可能整天排个营养师跟在杜仲身边,专门给杜仲做营养餐吧?
所以他很早就学会就地取材来帮自己补充营养,比起他以前遇到的情况,食堂厨房已经天堂!
他什么饭菜都能吃下去,所以只追求营养,不谈口味。
杨天辰却完全傻眼了,起初他不在意,但是越听越被杜仲的知识面震撼了,他没想到杜仲这家伙真的懂平衡膳食!
好家伙,深藏不漏啊!
果然答应不是无的放矢,苏清风这家伙有的受了!
他不怀疑杜仲刚才是胡乱说的了,同情的看向苏清风。
苏清风整个人都呆傻了,眼睛就这么直勾勾的盯着这碗菜,仔细的观察着,嘴巴一张一合间,似乎是在思考着什么!
杜仲看到苏清风愣住了,赶紧拉上杨天辰,立刻逃跑一般奔离厨房。
管赢不赢呢,先跑再说!
他可受不了这个复读机!
对于杜仲和杨天辰的离开,苏清风完全没有注意。
等他清醒过来,才发现杜仲和杨天辰已经走远了。
他完全不在意,现在他眼里只有眼前一碗饭菜。
找来一把勺子,小心翼翼的吃了一口杜仲做的饭菜。
饭菜入口,顿时双眼一亮。
这碗菜的难吃程度,完全可以用非常来形容!
不过对他来说,味觉并不是他追求的,营养价值才是他最注重的,而杜仲的这碗菜,却正好符合他的胃口。
吃在嘴里,觉得特别的爽口!
绝对的珍馐佳肴!
连忙又快速的品尝了几口,这才想起杜仲之前的话,苏清风的脸上顿时闪出了一抹喜色,急忙就掏出纸和笔,把杜仲刚才说的话,和所需要材料完全的记录了下来。
写完之后,喜滋滋的抱着杜仲做出的菜,跑回去研究去了。
至于杜仲和杨天辰早就被他忘到天际去了,他眼里和心理只有这碗饭菜。
而杜仲和杨天辰离开厨房之后,直接回到了杜仲住的地方!
“咦,齐校长,什么时候给你安排了这么豪华的公寓了?”
隼隼刷新请查收 白月光拯救系统[快穿] 完结+番外 [综漫] 教父疲惫日常 [综漫] 恐男的我不小心把他们性转了 病弱alpha也想要被爱 从收租开始当大佬 天才医仙 睡服儿子的绿茶政敌(高H女非男处1V1) 情毒入心 反派王爷的钓系男妻 宋歌 [原神同人] 当哪吒认帝君当爹 [综漫] 在提瓦特卖甜品的我被人叫罪犯克星 诛天神帝 宠妻无度:无盐王妃太腹黑 寻欢 最美时光爱上你 网游末日录 如何爬上她的床 捡到的虎鲸总想和我贴贴
RN五组,香艳都市修真杨新,一个神秘佣兵公司的A级杀手,一次任务被害,意外得修真门派真传,得一绝世双修功法混元诀,从此在学校黑道职场再低调也不行了,见神杀神,见佛杀佛,异能者?修真高手...
过目不忘的学霸君芊芊一朝穿越,竟然来到了古代世界!这个古代是不是太古老了点?没有火,吃生肉,住山洞,被野兽追,还被抢食物?这开局还能再艰难点吗?还好老天送了自己一个好男人,他臂上能跑马,拳头能站人,简直完美!要说唯一的缺点就是粘人了一点罗泽小媳妇小媳妇!床已经暖好了,快到被窝里来!看学霸女主如何带着老公大力出奇迹,在古代愉快的开荒吧!如果您喜欢原始种田族长夫人是学霸,别忘记分享给朋友...
凤鸣被劫上山做压寨夫人,誓死不嫁莽夫,奈何莽夫有颜有值有武艺,上山能擒虎,下山能良辅,心里眼里只有自家的小公主公主扶额,罢了,且收下吧。如果您喜欢至尊公主草莽夫,别忘记分享给朋友...
洞房花烛夜,铁将军与薛霏睡在床的两侧,背对背靠着。薛霏泪流满面。她为了他甘心嫁给满脸脓疮的恶人,他为了给她求情惨受宫刑。但她还是义无反顾地要嫁给他,哪怕做不了真正的夫妻。我...
什么?又被妹子告白了怎么办?还用问吗!当然是反手就给她一张好人卡啊!作为恋爱金字塔底层的咸鱼,陆辰某天突然开启了系统面板。从此每天不是在发卡,就是在去发卡的路上。(PS日常文欢乐向轻喜剧)如果您喜欢我真想平平无奇啊,别忘记分享给朋友...
杨戬,你可知罪?冥冥中似有一道声音在耳边回荡,当我睁开眼的那一刻,我看到了一个仿佛从画里走出来的仙女,她小心翼翼的抱着我,目光中满是慈爱乖,戬儿,喝奶!PS本书参考封神演义西游记等设定并进行了一定程度的改变,如有不适请吃速效救心丸!嘤嘤嘤如果您喜欢这个二郎神很危险,别忘记分享给朋友...