手机浏览器扫描二维码访问
第312章 传授（第2页）
“谢谢你！”妮娜跳起来，转身跑了出去。
沈晓欣下楼，笑道：“终于答应了。”
“人情难却啊。”方寒苦笑。
沈晓欣道：“帮人帮己嘛，我去做饭！”
马里昂与妮娜一块进来，他有点儿不好意思，动作迟缓，脸上挂着憨笑，与昨天判若两人。
方寒打量他几眼，点点头道：“马里昂，咱们也不必拜师，我教你一套功夫，你能练好了再说其他的。”
“什么功夫？”马里昂忙瞪大眼睛：“我想让拳速更快！”
方寒点点头：“没问题，你只要练好了，能成到目的！”
“能像你一样快吗？”马里昂忙问。
方寒沉吟一下，笑了笑：“那要看你的努力程度，说不定能追上我！”
“好！”马里昂露出笑容。
妮娜好奇的瞪大眼睛，沈晓欣笑道：“妮娜，来厨房帮我吧！”
“我想看看。”妮娜忙道。
马里昂道：“妮娜，功夫是不能外传的，不能乱看！”
妮娜不满的道：“有这么神秘吗？”
“一定是要的！”马里昂忙笑道：“宝贝，你先帮沈吧！”
妮娜看看方寒又看看沈晓欣，无奈的随着她一块进了厨房，择菜时很是不满，她对功夫很好奇，很想看看。
沈晓欣笑着普及了一遍传功的禁忌，惹得妮娜很惊奇，摇摇头：“你们中国真的很保守。”
沈晓欣笑道：“禁忌不是保守，是为了保护自己与别人，一者功夫被别人偷瞧了，会找到应对的方法，再者功夫不能随便练，弄不好会伤到自己。”
她们两个在厨房里说，方寒与马里昂来到后面院子，游泳池旁：“马里昂，这套功夫很简单，每天十遍，练上一个月再看效果。”
马里昂点点头。
方寒开始演示起来，一共四个动作，很快演示完，马里昂皱眉看着，觉得很奇怪。
方寒没多说，让他直接照着做，然后一一指点，让他动作更加标准，直至达到目标。
马里昂从前没做过这个，显得笨手笨脚，花了一个小时才学完这四个动作，他这才发现看着简单，其实要做标准了很困难。
方寒让他一口气做十遍，觉得满意了才罢休，马里昂一身大汗，像从游泳池出来一般。
他没想到这么简单的四个动作这么累人，宛如打一场拳赛。
妮娜跑出来招呼他们吃饭，好奇的打量着马里昂，马里昂浑身疲惫欲死，懒洋洋的提不起精神。
“马里昂，怎么样？”妮娜忙问。
马里昂摇摇头。
妮娜忙道：“你学会了吗？”
“嗯。”
妮娜松一口气，笑道：“方寒，谢谢你。”
她在厨房里跟沈晓欣学会了方寒的全名，这会儿唤出来还有点儿别扭。
方寒笑道：“妮娜，你别学这个。”
他看得出妮娜对功夫也很好奇，蠢蠢欲动，想偷偷跟马里昂学。
“真不能学？”妮娜不死心。
方寒道：“你体质不行，练了会伤害身体。”
“马里昂不要紧？”妮娜忙问。
方寒摇摇头：“他是男人，而且体质与你不同。”
以权谋妻 快穿之男神boss，求别撩 拥有三个游戏未婚夫 涩涩发抖/黄黄可终日 快穿系统：炮灰女友撩男神 一见钟情[快穿] 我在蛮荒精准扶贫 完结+番外 【网王】欲火 我的竹马天天找打 毒药（兄妹 高H） 田园小农妃：王爷来爬墙 快穿之金牌任务 闭嘴，你这假粉 英雄联盟之娱乐王者 此事皆风月 仙二代俗世生活录 女神的至尊狂少 嫁给男主他爹 一念成魔 孽乱村医
盛世贵女之王牌相师
秦烟只想当个学霸，回馈社会，报效祖国。无奈她是半灵体质，天生的相师！一双天眼，断人生死！金玉罗盘，算尽天下事！炼制法器，指点富贵，这都是小意思！什么商界大亨，国际财团，都得乖乖叫她一声秦大师！他是尊贵至极，多智近妖的宋家家主，亦是天煞孤星。他的宿命就是暴毙而亡，偏偏他不信命，扮娇卖乖的要秦烟给他续命。秦烟嘴角抽筋mmp你这是在吸我的欧气！宋棠慵懒邪笑你看起来很暖，让我多抱一会儿。听说他年幼的时候喜欢一个小姑娘，如今那姑娘要回国了，旁人纷纷说那姑娘是宋棠唯一的救赎！秦烟听到后不干了，想趁机演一出苦情戏逃离他这个妖孽！宋棠拿着刀毫如果您喜欢盛世贵女之王牌相师，别忘记分享给朋友...
七夫临门：王爷，别闹！
...
从一个人的武林开始真祖之旅
活着又死去，过往的一切都毫无意义！今日既分高下，也决生死！功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立，搏斗终生没有力量，即便苟延残喘下去，也毫无意义。我活着，只为了能够站在那世界的顶端，看一看那一边的风景！是正是邪又有什么关系！为此堕入邪魔外道，甚至变成以血为食，以怨为力的僵尸，也毫不在乎！僵尸大世界身为一匹独狼，要走就走全职路线！最强辅助，全属性恢复，你怕不怕？最强控制，没让你动，你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂，搞得跟谁没有似的！如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅，别忘记分享给朋友...
明末之新帝国
作品名明末新帝国现代屌丝青年刘布，穿越至平行世界祟祯七年山东临清当大户人家公子哥身上，刘布刘邦的刘，吕布的布，万金购得天下第一美人陈圆圆，以为可以从此过上没臊没羞的生活，却闻大明将于十年后灭亡。还好！有十年好日子过。这可是明朝末年，山东更是四战之地，好日子，不存在的。且看刘布如捐官当千户官，训练出一支铁军太平军，雄踞山东半岛。挫败奸臣对于家族的图谋，将计就计，痛打落水狗，将山东官场搞得天翻地覆，鸡毛一地。仿效荷兰人郁金香热，泡制大明版传销式全民孵银子，制造大明金融危机，尽掠民间之富，得银五千万两。威迫利诱澳门葡萄牙人工匠，获得了火枪和红衣大炮的制造方法，设立兵工厂，打造东亚最强火器部队，娶郑芝龙之女，与郑氏结盟，获取郑氏水军舰队。最后搅动风云，逐鹿天下，在乱世之中，闯下一番事业，力抗异族，延续了汉族文明。如果您喜欢明末之新帝国，别忘记分享给朋友...
农女逆袭：携手王爷来致富
关于农女逆袭携手王爷来致富宋伊人奋斗了半辈子拥有了想要的生活，却突发心脏病离开人世。再次醒来，她变成不知哪个朝代同名同姓的贫穷农家女。亲爹下落不明，亲妈懦弱可欺，还有一个病娇小弟。更悲催的是...
影刀风流
玩家霜无夜，违逆游戏剧情设定，由此进入游戏的江湖世界。如果您喜欢影刀风流，别忘记分享给朋友...