手机浏览器扫描二维码访问
高雅看着时妗的背影,她下意识的看向她的脚踝。
*
“今天我们学习旋转,古典舞中,旋转想必大家都不陌生,这是常见的舞蹈动作之一。”
“时老师,旋转这么简单,我们都会的。”
时妗笑了笑,“我当然知道你们会,转五六秒你们可以,但是转几分钟你们可以吗?”
“转是其次,还得转的漂亮,你们做的到吗?”
时妗一句话把女孩们堵的一句话都说不出来了。
“好了,你先你们插空站好,我给你们示范一边。”
“旋转时,步子不要大,步子大了会影响速度,用脚掌旋转,用脚跟很难看,在旋转中,怎样才能使我们不头晕,首先我们要盯住前方的一个目标,留住头让身体先转,头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部。”
时妗一边给她们解说,一边稍微抬起脚尖,双臂打开,脚掌时起时落,纤细柔软的腰肢连着旋转起来,说不出来的优美。
“看清楚了吗,下面你们转给我看。”时妗慢慢的停下来,脚跟重新放回地面,双手背在身后说道。
女孩们试着自己旋转了几次,大部分都坚持不过十秒,稍微有些舞蹈功底的倒也能坚持十几秒,再长就不行了。
“你们还得掌握技巧才行,脚后跟抬起来,脚掌接触地面,用手臂的力量带动身体……嘶……”
正做着示范的时妗突然倒吸了一口凉气,脚腕上传来的一阵疼痛让她不得不蹲下身体。
女孩们都被这一变故吓到了,纷纷围了过来。
“时老师,你怎么了?”
“时老师,没事吧?”
时妗的额头上沁出了冷汗,她用手捂住脚踝,熟悉的疼痛感一下子涌上全身。
她在一个女孩的搀扶下站了起来,女孩扶她坐到音响旁的椅子上。
她脸色有些苍白,看女孩们吓的不轻的模样,安抚的朝她们笑了笑,“我没事,就是刚才不小心扭了一下,没什么大概,你们继续练习吧。”
“时老师,你要不要去医院看看。”
“没事,我等你们下课再走,也没多久了,你们练习吧,我看着。”
下课之后,时妗准备回办公室。
“时老师,我们扶你吧。”
时妗摇了摇头,拒绝道:“没事,我可以优,你们去换衣服下课吧,下面的课别迟到了。”
回到办公室,办公室里的老师都不在,高雅也不在,估计是出去了。
脚踝疼的不行,她拿起包包,准备去医院,正好手机响了起来。
“我现在在你们学校门口。”那头传来男人不羁的声音。
“你怎么知道我在这里?”
“雨彤告诉我的。”
“下课了吗?”
“嗯,那你在那里等我,我马上就来。”
“ok,noproblem。”
赠你一夜星空 我们在错位中迷失 我的霸道乔先生 快穿游戏之男神攻略记 最强高手 隐婚萌妻:总统大人,约不约 都市透视仙帝 都市狂人 许你亿万盛宠 最佳词作 暴君他偏要宠我 后手 星际壕婚:怂妻猖狂 推倒那个伪黑粉 超级军火库系统 吾非良人 老婆大人,请息怒 情深不渝 七零年代炮灰女配[穿书] 满眼星河
想要钱?给你。想要美女?给你。想要去修真?满足你。想要重生?满足你。然后呢?当你的任何想法都被满足,之后呢?教你如何使用上帝,从此人生不用愁!哦,差点忘了,上帝总是在来世才满足你如果您喜欢上帝使用手册,别忘记分享给朋友...
忍痛接受美女总裁的以身相许,又遭遇极品警花的致命告白,安易不禁仰天长叹贼老天,我究竟做错了什么?你要这么对我,明明我各方面都很完美,却偏偏要让这一个帅字,贯穿我的一生!...
带着系统去大唐!接下来这句话仅仅是为了凑够二十个字!如果您喜欢大唐声望系统,别忘记分享给朋友...
天武十年,剑圣太仓斩太子太傅于皇城脚下,人皇大怒,颁布禁武令,欲效仿三皇五帝设立镇神司。如果您喜欢镇神司,别忘记分享给朋友...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢游荡在美漫的灰烬,别忘记分享给朋友...
Kpl最婊男选手陆衍的择偶标准是长得比我好看的,妲己玩的比我骚的。步谣无语吐槽你果然不喜欢人类。点开游戏界面,看到一条亲密关系申请队长申请成为你的恋人。步谣懵了,这是几个意思?骂我不是人?如果您喜欢玩转电竞大神萌妻带回家,别忘记分享给朋友...