都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第129章 128期待她的华丽蜕变（第2页）

闻人滢过来的时候，见到这场景也是吃惊得不行。

她倒是没出声打扰，只是走进了，眼中充满了好奇。

夏碧荷发现她的时候，却像是有些受到了惊吓，小草轻轻的按了她肩。

“七妹妹怎么过来了？娘那里没事了？”

闻人滢蔫了一瞬，“我好不容易才从娘手底下溜出来的，唉，四姐姐你说，就算我以后嫁人了，她也给我准备了不少陪嫁的人，又专门做各种事情的，为什么偏要我去学管家呢？我就不是那块料，交给其他人就好了嘛。”

小草笑了笑，“就算当甩手掌柜，那该知道的你也要知道，不然糊弄你你都不知道。”

闻人滢瘪瘪嘴，她知道这是事实。“唉四姐姐，是不是只是针灸就能瘦下来？我以后是不是就不用怕自己胖了，如果胖了，你直接给我扎两针就完了？”

“想太多。”小草捻动夏碧荷身上的银针，“碧荷这是身体太虚，针灸只是辅助，为的是使她体内的各处焕发活力，要扎两针就能瘦下来，哪还会有苦于瘦身的人。”

“哦。”闻人滢有点小失望，她一副好奇宝宝似的凑到夏碧荷面前，“夏姐姐，这银针扎在身上是什么感觉啊？”

闻人滢有些自来熟，不过，她纯粹的好奇目光，让夏碧荷倒是没那么紧张，抿了抿唇，“有些酸酸的，胀胀的。”经历了太多，有没有恶意，她感知很敏锐。

闻人滢又看向小草，“四姐姐，扎银针都是这感觉吗？”

“我给你给你扎两针，让你亲身体会体会。”

闻人滢的脑袋立即摇得跟拨浪鼓似的，嘴上说的随便扎两针，但如果真扎，还是有点怕。

整个过程倒是没有持续太久的时间，完了之后，也没立即让人给夏碧荷准备热水洗浴，而只是简单的擦了擦，就准备继续教她瘦身的动作。

现在夏碧荷浑身都热腾腾的，依旧还不停的冒着汗，无需将衣服穿上。

小草教的动作也都比较简单，前面都是又针对性瘦身体的各个部分，后面是全身。

闻人滢看得有趣，也要跟着学，本来就不仅仅是可以瘦身，也可以很好的锻炼身体，闻人滢要学，小草自然没有阻拦的道理。

只不过吧，闻人滢没能支持多久，就喊累，哼哼唧唧的不做了。

反观夏碧荷，因为胖，只会更累，出的汗更多了，不过她始终都在坚持。

“好了，差不多可以的，开始的时候，强度不用太大，慢慢来。”

他们家小四，后来更熟了之后，小草可是强行的给制定了一套运动计划，每天必须完成，让下人盯着，完不成就告诉她，逮着就是一顿训，后来闻人小四也就习惯了，虽然气喘吁吁，每日都大汗一回，很有些不体面，感觉却很畅快，现在都不用督促了。

“现在你每日就做这些，两到三刻钟，坚持不住就歇一歇，然后时间慢慢延长，以后再教你一些更复杂的动作，长期以往，不仅可以瘦身，也能保持体型，使身体更柔韧灵活。”

“就跟四姐姐一样吗？”闻人滢一边说着，一边坏笑着去捏小草的腰。

小草拍开她的手，“别闹。”

夏碧荷有些羡慕的看着她们姐妹笑闹。

歇了些时间，等收汗之后，夏碧荷去洗浴，小草给她制药，她这里的药就能配齐全了，制成药丸子，又有丫鬟帮忙，并不需要太长的时间。

不知道是不是错觉，夏碧荷收拾好之后，总觉得整个人似乎都轻松了很多。

在一旁看着小草她们忙碌，她想要帮忙，小草没让。

一边弄，小草一边跟她说话，都需要注意些什么。

最主要的，饮食均衡就好，适当的控制进食量，不要刻意节食。

临到最后，还特地给写了一张均衡膳食的单子，都是很寻常的东西，即便要求厨房做，也不会过分。

到了大下午，夏碧荷的才念念不舍的离开闻人家。

“四姐姐，仔细瞧，夏姑娘五官其实长大挺精致，皮肤也好，瘦下来应该会很漂亮吧？”

“嗯。”小草勾起一抹笑，“期待她的华丽蜕变。”

特工痞后：钓个帝王当相公  呵呵（霸道总裁捡肥皂）  千古妖皇  巨星手记  热血狂兵俏总裁  美女的神级保镖  都市之王者崛起  万劫帝皇  九界独尊  尸来孕转：美人棺  君子有九思（高干）  遭遇二百零一万  傅家金龙传奇之乾坤盒  官道情路  穿越之家有小夫郎  黑暗森林游戏  一宠成瘾  穿越时空的斩魄刀  女尊之有衿莫寒  抓个王爷来种田