手机浏览器扫描二维码访问
第236章（第3页）
贺椿上辈子也很注重练习身体的柔韧度，柔韧度好的人反应也会比别人稍快一点，能做的动作更多，幅度也更大，必要时就是用来对敌和保命的绝招。他曾经为此受益良多。
这一世不用人说，他从有意识开始就在练习身体的柔韧度，这具身体要比他上辈子的身体练得还要好。
“师父，这样可不可以？”
可以，太可以了！他可以随便想出一堆姿势来。
阿蒙淡定地擦了擦没有流出的口水：“不错，到此，我们可以进行下一步了，练习你往日忽略的部位的柔韧性。”
贺椿还以为他师父要教他一些特殊的练功法，听说有些看起来像是跳舞做操一样的姿势其实和内功心法相结合，每完成一个动作就能让身体素质和经脉等得到一次提高？
“穿这么多衣服不便，先把衣服去了。”
这个要求并不过分，炼体时衣物有时确实是障碍。
贺椿也不是第一次在他师父面前亮出身体，脱衣服脱得毫不犹豫。
阿蒙欣赏着蠢徒弟强壮挺拔的年轻躯体，慢慢地也把自己的外套脱了。
贺椿转头，赫然看到大阿蒙先生已经起立，不由警戒。
阿蒙低头看看，仍旧是那么淡定地说：“哦，它很喜欢你，每次看到你都很激动，你可以不用理会。”
贺椿：“……”
之后就是阿蒙师父不可言说的秘密功法传授时间，他致力于开拓蠢徒弟身体中还没有练习过柔韧度的部位，更着重说明如果不练习到位将会有怎样的凄惨结果。
贺椿第一次练习，又是实体，过程中难免出现挣扎和怒吼。
大概是练习过程太痛苦了，贺椿的怒吼求饶全都变成了怒骂。
可阿蒙是一个必要时可以非常心狠心硬的师父，为了自家徒弟好，他坚定地把柔韧性练习帮助其做了下去，并且规定了刻度，必须要达到三指程度。
贺椿到后来什么面子里子都不要了，哭着答应了他师父很多要求只为脱离这次的柔韧练习。
可他师父太投入，总是不肯放过他，还逼着他做了一些超章练习。
贺椿气得扑上去把他师父给咬了，咬得很重，他师父被他咬疼了，总算肯恢复到正常练习。
贺椿咬着他不放，发誓要把他咬死拉倒。
大概看出蠢徒弟的决心，阿蒙终于表示今晚的练习到此，以后看情况。
而这时，已经是子时前一刻。
贺椿松口，对着残忍的师父竖起中指，随后无力倒下，只想立刻睡死过去。
可是不行，他还得赴约。
子时，广场黑色石碑。
郑海看到少年虽然没有提前，但也算准时前来，不怒不喜。
可少年略微有点别扭的走路姿势却让他微微皱起了眉头。
贺椿脸颊火烫，浑身不得劲，他现在只想随便找个什么地方躺下就睡，一点都不想去赴约，但是他已经答应，那就只好舍命陪君子了。
嗷嗷嗷！混蛋阿蒙！
狗屁的练柔韧！狗屁的帮助炼体！
我到底有几个男朋友（NPH） 一品废材妃：腹黑王爷爆宠妻 亡国贵妃重生记（NP） 快穿之千年迭梦（1v1高h） 世无淑女 君子越墙 嚣张狂妃：王爷请自重 替身天后 泪水、噩梦与条件反射 第一次的恋爱并不纯情(纯爱 甜文) 极品修仙学生 爱到疯魔不自醒 狂悖（兄妹骨科） 回到过去爱自己 指瘾【年代弟媳】 至尊龙帝 我的侍卫大人[重生] 时光与你同欢 我爱着你，你念着她 天若有情（百合abo） 但愿余生可回首
亮剑：别装了，就是你李云龙干的
孔捷老李，别装了，你昨天是不是把鬼子的票号给抢了，既然兄弟发了财，那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的，那真不是老子干的丁伟老李，别装了，我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道？旅长李云龙，你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长，你饶了我好不好，你这样和地主老财有什么区别，我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙，你小子最近干的不错，打掉了观摩团，现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势，不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释，老总一脸满足的挂断了电话。他娘的，这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北，目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂，没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军，收复晋西北。云天，你他娘的带上老子好不好一朝穿越，变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了，就是你李云龙干的，别忘记分享给朋友...
斗罗：转生海魂兽，比奇堡三大将
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位，但是海魂兽们却没有得到其应得的，尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人，异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才，黄绵，赤星，青章，人称比奇堡三大将斗一同人文，时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽，比奇堡三大将，别忘记分享给朋友...
重生之出人头地
关于重生之出人头地重生1998年，面对前仇旧恨，林风用理智战胜了心魔，步步为营，终于出人头地，站在了时代的风口浪尖，成就了财色双收的辉煌人生。...
一个世界绑定了我
张阳的身上绑定了一个即将毁灭的世界！世界和张阳说的唯一一句话是快逃！我快坚持不住了！张阳很郁闷那倒是解除绑定啊！随时随地，监控敌人，这是张阳最大的乐趣！如果您喜欢一个世界绑定了我，别忘记分享给朋友...
从足坛走出的大明星
C罗克莱尔我的好弟弟，我现在需要你的直塞球梅西如果克莱尔李今年可以来巴塞罗那帮助我，今年的欧冠一定是我的！弗格森爵士克莱尔曼联青训体系下的产物，他在球场上的视野非常好，我是他的伯乐！斯嘉丽约翰逊克莱尔李送了我一首歌，我很喜欢，如果他在继续踢球，我想这会是好莱坞的损失！泰勒斯威夫特克莱尔李跟我是鲍管之交，他的歌声我很喜欢，我希望有机会我可以去足球现场给他加油！迈克尔我的御用电影配音师，他很棒，我很喜欢他，如果没有他的配音，可能也没有我今天的百亿票房。克莱尔李一脸无奈的看着周围说道我重生只想搞钱啊！那些让人上头的事情真不是我自己搞的，那是我这具身体的羁绊啊！如果您喜欢从足坛走出的大明星，别忘记分享给朋友...
一胎俩宝：神医狂妻太逆天
关于一胎俩宝神医狂妻太逆天穿越而来十八年，云苏城都是个小绵羊。一朝中毒，不管三七二十一，睡了自己暗恋了十八年的大佬。从此，多了一对妖孽。丫头跑前跑后，娘亲，娘亲，爹爹问，他今日得到认可了吗...