手机浏览器扫描二维码访问
第558章 提升瞬影步（第1页）
陈三顺过来跑步，并不只是为了锻炼身体，因为他脚下绑了沙袋，背上背着负重包，包里是五个十公斤的哑铃。
也就是说，他背着一百斤的东西在跑步。
为了让他的瞬影步得到更进一步的提升，而瞬影步的提升，需要锻炼脚功，以及灵敏的感应能力，让其做到身份轻盈，洞悉万物，通过预判对手的动作来做出反应。
这个方法，是民国时期那位瞎子杀手告诉他的，通过练习腿部肌肉，做到肌肉跟大脑瞬接，形成记忆习惯
而腿部肌肉的训练，既然是跑步和登山。
当然，这种方法贵在坚持，不在于你一天内能跑多久，而是在于你坚持了多少天。
而陈三顺的目标是负重三公里，登山跑三次。
也就是从山脚登上山顶，然后从另外一边下山，在绕回来这边，重复三次。
昨晚所有事情，已经将近四十分钟，陈三顺全身汗水，跑回到别墅里的时候，正好遇到院长谭维。
谭维大惊，道：“三顺，外面下雨了？”
陈三顺苦笑，解释道：“院长，我是去锻炼了，跑了四十多分钟，还登山了。”
“哦？怎么突然想着锻炼，有情况啊，是不是准备要娶老婆啦？”
院长趁机问道。
她可是偷偷打听过了，听周心怡说，陈三顺已经确定下来，要娶曾荣荣，只不过曾家那边不好弄。
曾老夫人和夫人都想让林家和曾家联婚。
院长听到这话之后，倒是有些担心，因为不管曾家，还是林家，都不好对付。
尽管搬山商会发展得很快，越越来越强大了，加入的人越来越多，很多都是厉害的人物。
但人家林家和曾家在锦城根深蒂固，招惹了哪一家，搬山都没好果子吃。
所以，院长担心，陈三顺会为了曾荣荣，以曾家为敌。
“院长，你也别试探我了，是不是心怡跟你说了什么？”
陈三顺戳穿道。
谭维尴尬一笑，道：“果然什么都瞒不过你，心怡说了你和曾荣荣的事情，当初你没有选择周芷晴，我就猜到了，你喜欢曾荣荣。”
“但你要想好了，曾荣荣是个烫手山芋，搞不好，会把搬山给赔进去。”
谭维提醒道。
现在的搬山，不止是陈三顺一个人的，而是搬山八子共同创造的一片天地，她不想让陈三顺被爱情冲昏了头。
“院长，我知道您的担忧，但请您放心，这一切都在我的掌控之中，我不会乱来，请相信我。”
陈三顺道。
看着陈三顺那坚定的眼神，谭维点了点头，道：“我自然会相信你，只是想提醒一下你而已，你既然决定了，院长自然会跟你一起面对。”
“搬山的命运，是有我们努力来掌控的，不会受到任何人的影响，就算是曾家也不能。”
谭维道。
“嗯，我们的命运，由我们来掌控，当初孤儿院这么困难的时期，我们都挺过来了，更别说现在搬山大好时光的时候，我们不会输。”
陈三顺胸有成竹道。
“好，我相信你。”
谭维点了点头。
陈三顺没有继续纠结这件事，而是问道：“院长，我让你熬的药呢？”
“已经好了，就一碗药水，你要喝？”
谭维问道。
“不是我喝，是昨晚入住我们搬山的一个姑娘，她叫苏晚晴，她跟姐姐苏子涵一起加入了搬山，一个擅长舞蹈，一个擅长多门外语教学，以后她们俩就是搬山文化团的，我们搬山要德智体同时来，不能偏科啊。”
陈三顺道。
“好吧，你想得真周到，把我们搬山当成一个小世界一样管理了，不过，感觉还不错。”
基建从工匠系统开始 随身空间：枭女重生 学渣同桌不需要安慰 福运娘子山里汉 男神的秘密：竹马老婆撞入怀 星汉灿烂，幸甚至哉 豪门婚约，大叔的小萌妻 [综]每次醒来都为反派背了锅 养狐为妃 舌尖上的男神 腹黑总裁小萌妻 诡案实录 大结局 【西幻】惡狼 我被续命游戏npc撩了 重生之嫡女裳华 山青卷白云：女翻译与王维 相公，你也复生了？ 61分替身情人 诸皇屠天传 花开锦绣
盛世贵女之王牌相师
秦烟只想当个学霸，回馈社会，报效祖国。无奈她是半灵体质，天生的相师！一双天眼，断人生死！金玉罗盘，算尽天下事！炼制法器，指点富贵，这都是小意思！什么商界大亨，国际财团，都得乖乖叫她一声秦大师！他是尊贵至极，多智近妖的宋家家主，亦是天煞孤星。他的宿命就是暴毙而亡，偏偏他不信命，扮娇卖乖的要秦烟给他续命。秦烟嘴角抽筋mmp你这是在吸我的欧气！宋棠慵懒邪笑你看起来很暖，让我多抱一会儿。听说他年幼的时候喜欢一个小姑娘，如今那姑娘要回国了，旁人纷纷说那姑娘是宋棠唯一的救赎！秦烟听到后不干了，想趁机演一出苦情戏逃离他这个妖孽！宋棠拿着刀毫如果您喜欢盛世贵女之王牌相师，别忘记分享给朋友...
七夫临门：王爷，别闹！
...
从一个人的武林开始真祖之旅
活着又死去，过往的一切都毫无意义！今日既分高下，也决生死！功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立，搏斗终生没有力量，即便苟延残喘下去，也毫无意义。我活着，只为了能够站在那世界的顶端，看一看那一边的风景！是正是邪又有什么关系！为此堕入邪魔外道，甚至变成以血为食，以怨为力的僵尸，也毫不在乎！僵尸大世界身为一匹独狼，要走就走全职路线！最强辅助，全属性恢复，你怕不怕？最强控制，没让你动，你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂，搞得跟谁没有似的！如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅，别忘记分享给朋友...
明末之新帝国
作品名明末新帝国现代屌丝青年刘布，穿越至平行世界祟祯七年山东临清当大户人家公子哥身上，刘布刘邦的刘，吕布的布，万金购得天下第一美人陈圆圆，以为可以从此过上没臊没羞的生活，却闻大明将于十年后灭亡。还好！有十年好日子过。这可是明朝末年，山东更是四战之地，好日子，不存在的。且看刘布如捐官当千户官，训练出一支铁军太平军，雄踞山东半岛。挫败奸臣对于家族的图谋，将计就计，痛打落水狗，将山东官场搞得天翻地覆，鸡毛一地。仿效荷兰人郁金香热，泡制大明版传销式全民孵银子，制造大明金融危机，尽掠民间之富，得银五千万两。威迫利诱澳门葡萄牙人工匠，获得了火枪和红衣大炮的制造方法，设立兵工厂，打造东亚最强火器部队，娶郑芝龙之女，与郑氏结盟，获取郑氏水军舰队。最后搅动风云，逐鹿天下，在乱世之中，闯下一番事业，力抗异族，延续了汉族文明。如果您喜欢明末之新帝国，别忘记分享给朋友...
农女逆袭：携手王爷来致富
关于农女逆袭携手王爷来致富宋伊人奋斗了半辈子拥有了想要的生活，却突发心脏病离开人世。再次醒来，她变成不知哪个朝代同名同姓的贫穷农家女。亲爹下落不明，亲妈懦弱可欺，还有一个病娇小弟。更悲催的是...
影刀风流
玩家霜无夜，违逆游戏剧情设定，由此进入游戏的江湖世界。如果您喜欢影刀风流，别忘记分享给朋友...