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第233章（第3页）

“胆小鬼！”范茗斥了悟空一声。

没有了悟空做探路先锋，就只能自己试探了，多番尝试之后中与确定不烫了才下手取上来几颗。悟空见状，机灵地跳到跟前来也用两手抓了两把。

张太平进来将和沙子混合在一起的核桃分离出来，对着蹲在地上砸核桃的范茗说道：“这个还是少吃点，炒过之后的核桃火气太盛，吃多了容易上火，弄不好会出一嘴的泡。”

“嗯，知道了。”范茗应了一声，不过看那架势却是没有听进去。

张太平将盛放核桃的篮子提出去，然后拿过来钳子，一个一个夹开来放在桌子上面说道：“谁吃了自己来取了。”

从厨房里面出来的范茗和悟空每人各自先捏了几颗。

老爷子也吃了一棵说道：“核桃超过虽然比之前的好吃了一些，但是一次却不能吃得太多了。”

我们中国人讲究以形不形，核桃仁酷似人大脑的外形，正是健脑的好产品。它之中的磷脂核和所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用，对脑神经有很好保健作用。

核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

自古至今的事实表明它还具有补血养气，止咳平喘，润燥通便，补肾填精。除此之外，它对于一些特殊的人群还有非常特殊的保健作用。

每天坚持每天吃适量的核桃都是百无一害。对小孩子来说不但有助于大脑的发展，而且健脾开胃、润沛强肾；对于老人来说可以降低固醇保护心血管。

可以说，核桃是各种坚果类中的上上佳品。张太平琢磨着寻时间找来几颗和桃树栽种在空间当中，以后随时都能吃到核桃，对家里面无论老少都大有裨益。

“叽叽！”小喜这个家伙不知从那里刚飞回来，落在桌子上，看到大家都在吃东西，便也叫起来。

蔡雅芝掰下来一小块放在手心上，小家伙点头蹦蹬一下啄食了。

“吃！”“吃！”大小几只鹦鹉也站在门的正上方喊叫着，蔡雅芝也剥了几颗放在它们的食反倒是小紫和小松鼠不用别人帮忙，它们本来就是吃这个的老手，即便是没有张太平用钳子夹开尖利的牙齿也能要开，这会儿吃的是比谁都快。

悟空看不下去了，挥手将大尾巴松鼠赶跑了。

但是小紫却没有大尾巴松鼠那样性子温良，而是受到了挑衅全身紫光发亮的毛发都竖了起来，呲着牙齿做出攻击状。

悟空也张牙舞爪地做出凶恶状，但是却没有吓到小紫。这下子悟空却是感觉到自己的威严受到了挑衅，没有空膊上阵，而是转到门后边将他平时玩耍的那根棍子取了出来。看过西游记之后我空就迷上了耍棍子，曾下过一番功夫再加上对这个确实有天赋，棍子玩的那是花样百出。现在很显然是准备用棍子对付桌子上面的小紫了。

“怎么好好的就起了内讧了？”蔡雅芝不解地看着悟空说道。

木红鱼笑着说道：“悟空太小气了，看不得别人比它吃得快呀。”

范茗山前去将悟空挡住，一把夺过了它手中的棍子说道：“拿棍子准备干什么？”