手机浏览器扫描二维码访问
“那下丹田又做怎么解释好呢?”无华问道。
“下丹田即正丹田,在脐下,或有称之为气海,藏命之所,是练功诱导得气的主要部位,其作用是锻炼并激发体内的能量物质,以调节、充实体循环,提高整体机能。”
悟明散人娓娓道来,无华听的是如醉如痴,清泉师兄可没有教过这些,也不能怪清泉师兄,在玄宗时是刚刚入门阶段,清泉师兄还没来的及细讲,无华就在开凡散人大战长风之后,进入了沉睡阶段,醒来就离开玄宗开始寻母之旅。
这可是个难得的机会,无华还有些不懂之处,自然不会错过,接着问道:“明悟师祖,那丹田之气要怎样修炼才好呢?”
“丹田是滋养全身的重要部位,故有无火能使百体皆温,无水能使脏腑皆润,关系全身性命,此中一线不绝,则生命不亡。
很多宗门多是主张意守下丹田,因为这个部位对人体生命活动的关系最为密切,它位于人体中心,是任、督、冲三脉的起点,十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经,再转入本脏。人的元气发源于肾,藏于丹田,借三焦之道,周流全身,以推动五脏六腑的功能活动。
人体的强弱,生死存亡,全依仗丹田元气之盛衰。所以各宗门都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛,就可以调动人体潜力,使真气能在全身循环运行。意守丹田,就可以调节阴阳,沟通心肾,使真气充实畅通八脉,恢复先天之生理机能,促进身体的健康长寿。”
明悟散人不容无华多问,一口气说出来一大堆。
“我明白了,要从下丹田开始,可是,我尝试多次,无论怎么意守丹田,也无法聚集气啊!”无华已经无法聚气,明悟说的再多,也于事无补啊,不由的问道。
“别急啊!我只是简单的介绍下而矣。”明悟散人慢悠悠的说道。
什么,这么一大堆理论还是简单的介绍而矣,这个明悟师祖也真是可以的,无华一脸虔诚,对长辈的尊重还是要的,可内心却不停的嘀咕。
“呵呵”明悟散人似乎明白无华所想,轻笑两声接着说道:“人身虽有三丹田和五丹田之说,都是循序渐进,而我却要你反其道而行之,同练四丹田。”
“什么要我同练四丹田?”无华这次是彻底不懂了,三丹田还可以理解,又出来个五丹田四丹田,懵圈了,不是要循序渐进,怎么搞出来个同练之说。
“你的功力没有失,全部散与身体的各处,所以你单纯的意守下丹田自然是不行。”明悟散人笑吟吟地说道。
“上中下三处丹田有所了解,那四丹田的四又做何解呢?”无华问道。
“四丹田就是脚下的涌泉穴,位于足前部凹陷处第二三趾趾缝纹头端,并与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。肾出于涌泉,涌泉者足心也。”
“意思是说,肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。”无华接过明悟散人的话说道。
“孺子可教也,师父真是神人也。”明悟散人在接到苍问祖师的安排时,还是将信将疑,见到无华一点即通,打心里佩服的五体投地。
明悟散人说了一大堆后,无华越听越有种感觉,同修四丹田好像是专门为自己设计的,不由得问道:“明悟师祖,四丹田同练这些也是苍问师祖专门为我设计的吗?”
“小子,你可真是聪明,我可告诉你,这是专门为你设计的,而且我和师父还是个实验品,从来就没有谁可以四丹田同练的。”明悟散人边说边敲了下无华的头。
“专门为我设计的说明苍问祖师有窥天遁地的本事,怎么还要拿师祖做实验。”无华揉揉被敲痛的脑袋说道。
“刚说你聪明,你又糊涂了,不是说过从来就没有人修练过吗?自然不知这样下来会是怎样的结果,只好委屈我和师父了。”明悟说道。
“明悟师祖你救虎丘只是离开玄宗的借口,就是为了在这里等我对吧。”经这么一说无华好像醒悟一般地问道。
“也对也不对。”明悟散人打起官腔,接着说道:“离开玄宗是必然的事情,借口总是要有的,我没有救虎丘也会有正当理由离开。”
“此处也是苍问祖师的安排?”无华问道。
“小子,先别想套我话,等你练成在说吧!”明悟散人清楚无华在套自己的话说道。
“好吧,那四丹田同练,究竟会有何效果呢?”无华问道。
无华说完,也没有看到明悟散人怎么样动,在他的周围竟然出现四个类似人形的能量团,明悟散人比划下动作,四个能量团也做出同样的的动作。
明悟收回动作,又把四个能量团收回体内说道:“看清楚了吧,这个就是四丹田同练的好处,可以幻化出四个自我,与人对敌时,就等于五个你一起攻击,你说怎么样,是不是有种想马上修练的冲动啦。”
“祖师是不是会幻化更多能量团?”五打一,这可是不错的,如果让幻化出来的分别练成四部奇书会怎么样呢,虽然有些急不可耐,但有关修炼的问题还是弄明白再开始。
“小子,你想的可真美,修炼出几个,与功力无关,跟自己的身体条件有关,要是功力越强,修炼出来越多,那不就太逆天了嘛!”明悟散人泼了无华的冷水。
“哦,是这样,那祖师不会比你少吧?”无华问道。
“还真让你说对了,师父他老人家修炼出两个。”明悟散人说道。
“两个?确定没有搞错。”明悟师祖比苍问祖师的身体条件还要好?无华诧异的问道。
“我虽然可以幻化四个,但只是接近人形而矣,而师父却是真实的两个人。”
“那不是存在三个苍问祖师?”无华更加震惊的问道。
被神君渣后和鬼王HE 甜宠文女配不干了 半是蜜糖半是伤 第三十二封情书 无敌强神豪系统 重生之笑春风 七十年代小福包 超级女婿韩三千 春暖花开,我在等你 千万别爱上我 夺嫡 以婚予爱 王牌杀手在都市 夺娇 巡天神捕 贵女玲珑 挥霍 嫣然一笑,总裁老公好情深 无限萌娘 戮仙传
打抱不平,却险些被人灌醉欺辱。被人英雄救美,哪知这英雄却趁机把她吃干抹净。扔下五十块,程悦然撒腿就溜。哪想到这小倌却食髓知味,死缠烂打的追了上来,各种倒贴不说,居然还要做上门女婿!海棠屋(hait...
被继母算计,把她送到了未来姐夫的房间慕氏集团总裁,慕少琛。次日清晨,便迎来了一场闪光灯的洗礼她被迫嫁入慕家,但心中却另有他人。一向性情暴躁,玩世不恭的他,这一次却宠妻入骨。然而,两年前就有...
关于从野怪开始进化升级量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启,上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色,开始从一级豺狼人进化升级?击杀更多物种,获得新天赋!获得天赋碎片,提升天赋等级!前缀品质提升,普通的,强壮的,特别强壮的基础属性一路狂飙!玩家A那野怪的前缀有两百多米那么长?!玩家B那野怪灭了我们八家公会!简直不是人?!玩家C尼玛,那家伙又来屠城了,还让人活吗?!陆晨全球的小朋友们,你们是不是有很...
关于最强天师你们可以嫉妒我的才华和帅气,但是为什么要怀疑本天师的能力呢?免费精彩在线「po1⒏homes」...
关于男人三十公司破产,妻子出轨,背负巨债,我该何去何从我记得一句话,要么在沉默中死亡,要么在沉默中爆发。我不甘被人戏耍于股掌之间,决心要复仇,要东山再起。对不起我的,我要让他们知道后果,背叛我的,要付出代价。亏欠我的,我将加倍讨回。男人三十,精彩人生才刚刚开始!...
关于假太监有神功,女帝扛不住武侠升级穿越功力等级后天,先天,凝实,稳固,显境,化境,道境,仙境郑想穿越到赵国皇宫当了假太监,获得太极阴阳图神功,深得女帝芳心,晋升大将军后,统一六国,开创盛世王朝...