手机浏览器扫描二维码访问
姜鹏只得哑口,趴下开始做。
方淮看得咋舌。
八班管得挺严啊!
果然,恶人还得变态磨!
当然,老潘这么处理,不一定是因为郝成斌,而是维护部队尊重老兵,服从班长的规矩。
岳涛却又嘴欠道:“班长,啥是负重的啊!”
潘兆辉笑了笑,看着岳涛道:“谁让你说话的?趴下,队列无故插话,五十个俯卧撑!”
哦嚯,乐极生悲。
岳涛赶紧辩解道:“班长…我…我们班队列没有这个规矩啊!”
潘兆辉笑意更深了:“你们班的队列?这是全国所有部队的队列!队列里只能有一个声音,没有教过?我现在就打个电话给郝成斌问,你信不信?”
岳涛表达能力不行,他想说的是,他在九班队列里说话,班长就是给一脚,没有让做过俯卧撑。
此时也没法辩解,只能苦着脸道:“教过教过,我做!”
说罢,也趴下加入了俯卧撑队伍。
潘兆辉这才笑吟吟走到队列后方,背着手道。
“还有什么规矩是你们班长没教过的,要不要我现在重教你们一遍?”
没人答话。
潘兆辉满意地坐了下来。
坐到了岳涛身上。
“嗷!!”岳涛大嚎。
潘兆辉笑呵呵对着身下的岳涛大声道:“你不是问我吗?这就叫负重俯卧撑!懂不懂?快做!”
岳涛疯狂拍地:“我错了!我错了!班长!”
……
中午饭后,岳涛在班上唉声叹气。
“我擦,一早上,做了150个俯卧撑!八班到底有多少规矩啊!”
陆则先笑道:“还不是因为你话多?”
岳涛再次哀嚎,双手合十开始作揖:“班长啊,你快回来吧…”
韩勇却笑了笑:“其实我觉得他现在已经好多了,我们一早上都没挨打。”
大家都愣了。
“我靠…韩勇,你之前过的什么日子啊。”
韩勇摊了摊手:“反正做错了就得先挨揍,再做俯卧撑。
晚上还得晚锻炼半个小时,要么做俯卧撑,要么蹲起,要么仰卧起坐,只选一种,一直做。
按他的说法是:半个小时太短了,只够做一种,要不练不到位。
而且我们这种单杠拉不上去的,还得加量。”
陆则先吞了口口水,默默走到韩勇身边,拍了拍他的肩膀。
一品布衣 我法师,爱种田怎么了 家常平安小饭馆 疯了吧!才20岁就镇压巅峰梅罗 LOL:我说真话,怎么都破防了 穿越修仙界,我成了正道楷模 美漫:五级变种人从五条悟开始 LPL的传奇女魔王 权游之龙族之王 重生八零:恶毒舅妈拒绝炮灰剧本 仙子想进步,发我好人卡 大周皇族,从战俘开始解析万物 从正一道童肝成万法天师 代号医生,转战香江 忘剑归 柯学:我的恋爱标准没有问题! 重返80:从黄大仙开始致富 我外星人的身份快藏不住了 植物大战修仙界 魔兽世界:家父安度因
一夕穿越,首席特工竟成了丞相府的草包二小姐?毫无灵根,双腿残废,嫡姐欺辱,庶妹算计,好一个水生火热的环境!可她会怕么?明显不会!坐拥灵玉空间,手持俊美神兽,升级炼药信手拈来,看你一个不顺眼,就让你下十八层地狱!敢说她草包?那她就随便突破个武尊强者!敢说她残废?她分分钟一脚踹飞你!她嚣张行走江湖,自以为天下无敌,却不想突然来了个比她还逆天的俊美妖孽,死缠烂打,还说要吃了她解毒!喂喂喂,我是人,不是PO18脸红心跳(18wenwvip)提供绝世废柴狂妃最新章节全文免费阅读!。...
这是一个男人拿着一柄女子佩剑行走天下的故事如果您喜欢三尺红妆,别忘记分享给朋友...
新书超凡大卫,穿越到星际世界,身旁带着神的影侍,四周到处是危险穿越了,怎么还带着赫拉迪克方块。骑士很帅,巫师拉风。你说我是做骑士还是做巫师呢?Q群(普通群)7878681Q群(VIP群)7999186...
重生前,她作天作地,只想跟他离婚,离婚,还是离婚,直到她遇险,他救她而亡。重生后,她欢天喜地,只想爱他,爱他,好好爱他。只是某人太高冷,怎么办?无妨,她十八般武艺齐上阵,何况还有一个‘狐狸’军师。于是,她一手虐渣,一手撩他,幸福的日子乐开了花。报告,有人向嫂子表白。什么?我慕千城的媳妇也敢抢?来人,把那不长眼的小子给我带来,我要好好的和他聊聊人生。...
经历了一场愉快的交谈,远野幸子股价格上涨10,当前股价110远野幸子股已清仓,获得资金110000已购买剑术(大师)技能,花费资金100000穿越东京,开启恋爱股市游戏系统,多崎司却一直沉醉如琐屑的日常中。炒股是不可能炒股的一一我!只!会!满!仓!文艺版归途的黄色电车寂寂寥寥,深邃的风声刮过脸颊,多崎司兜上风帽,只身走进幽深的隧道。呐,司君。少女从车厢追出来,脸上绽放出温柔的笑容春天快到了,是那种会捎来幸福的春天哦。如果您喜欢我的恋爱指数要满仓,别忘记分享给朋友...
路瑶父母双亡,寄人篱下。意外得知自己只是话本里的恶毒女配角,思前想后,只想平安度日。却意外对上未来权倾朝野的大反派,路瑶的小心肝颤了颤,自己还想好好活着表哥,请自重顾瑾之眸光幽深乖,到表哥的怀里来如果您喜欢黑化表哥太可怕,别忘记分享给朋友...