手机浏览器扫描二维码访问
“……”
这也就是他女朋友问,别人问他一准急眼。
等顾若做题做了两个小时后,沈轻就坐不住了,他开始在房间里到处走,后期开始做平板支撑,再抬头顾若还做题呢。
兴奋感全无了。
“你来不应该是看我的吗?”沈轻突然开口问顾若,语气里还带着一丝丝委屈的味道。
“我来是看你比赛的。”
“看完比赛呢?都不看我?”
“我得学习啊!”
一句话,差点让沈轻再次生气,好在他忍住了。
沈轻也不知道自己要跟书本吃醋吃到什么时候,气得把睡衣外套脱了,继续做核心力量训练。
顾若听到声音回头,看到沈轻在地面上铺了一个垫子,居然在做运动,立即问他:“你脱衣服干什么啊?!”
“那个睡衣做运动的时候太拘束了。”
顾若紧张了一会,渐渐的平复下来,转过身来说:“我看你练习吧。”
沈轻突然顿住了,终于舍得看他了?
他问得特别犀利:“我不脱你是不是都不看我?”
顾若被戳穿了,有点不好意思:“也、也不是……”
是她男朋友,她看一看怎么了?
沈轻也没在意,继续做训练,动作都是可以在空间有限的室内做的,比如v型坐,还有背弓、侧弓这些动作。
顾若抿着嘴唇,全程都在看沈轻做这些动作的时候,沈轻身上的肌肉变化。
流畅的肌理,就像是风吹拂沙丘,起伏微弱的变化,流线顺畅,不夸张,也不瘦弱。
看沈轻做核心力量训练,简直是视觉上的享受。
练习了一会后,沈轻就停下来了,起身拍了拍垫子:“你来,我教你。”
顾若一瞬间就收起了欣赏的目光,变为了抗拒。
然而沈轻来劲了,非得教顾若这些动作:“非常简单,每个动作做一组,一组是十二次。”
“不要”
沈轻走过去,拎着顾若就像抱起一个玩具一样,直接放在了垫子上:“你不训练,睡个觉都能落枕,以后身体也不会好。等我有空了,我教你防身术。”
顾若躺在垫子上,按照沈轻教的做。
第一次还好,四五次后就累了,到了十次就要命了,最后两次都是咬牙切齿做的。
再做第二个动作,好不容易做完了,沈轻还不满意:“你腰肌劳损吗?”
“……”顾若不想理他了。
“你趴着吧,我给你拨筋,得从根本解决问题。”沈轻说完,在垫子旁边盘腿坐下,伸手帮顾若拨筋,依旧是颈椎附近的。
<div>
<div>
弦外之音 天降贤夫(古穿今) 烂片之王 山河枕 恶魔少爷,坏坏坏! 猎清 盛爱来袭,兔子撞上窝边草 锦绣再婚 她偏要撩 史上最牛轮回 六十年代修修仙 最强齐天大圣 被太子娇宠的日常 一曲蛊迷心 逍遥小地主 七十年代娇宠女 重生九零:拐个大佬去创业 夜夜宠妻:总裁的隐婚游戏 绯影魔踪 嘴炮天师当影帝[娱乐圈]
轮海,道宫,四极,化龙,仙台。肉身,神通,长生,成仙,永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界,两种修行法将会碰撞出怎样的火花?如果您喜欢我在遮天修永生,别忘记分享给朋友...
寻仙音,得长生,悟天道,秀云之巅,霞光满天闯龙宫,下幽冥,登神界,排空巨浪,魑魅魍魉。到目前为止画风还很正常,然而林小哥儿拿着写作番天印读作板砖的法宝默然无语观师傅,这跟说好的不一样啊(摔!本人已完本430万的前作,搭配食用效果更加。节操保证。真的,有节操,з」∠书友群601457410如果您喜欢漫漫仙路奇葩多,别忘记分享给朋友...
关于春野小农医什么?感冒?去诊所!我这不看这种小病!什么?身体不适?需要按摩?等我马上来!什么?你不好意思?你家住哪?晚上,我去你家!在一个山野乡村里,我当起了一名专治男女疾病的村医!...
一朝穿越,温言成了孩子娘!这孩子听话懂事不说,还天生的锦鲤好运,简直不要太好!有了他,他们一上山就捡野鸡野兔不说,一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子,记忆力超群,学啥啥会,妥妥的天道宠儿!直到某一天。温言忽然发现自己儿子今天,啥啥捡不到,卖东西卖不出去,运气霉得能气死人,说话好的不灵坏的灵,她才知道自己原来还有一个儿子!而这儿子竟然是那狗男人的孩子!如果您喜欢一胎两宝娘亲有点田,别忘记分享给朋友...
意外穿越到斗罗大陆的世界了,这里的人都向往能成为最荣耀的魂师,在偶然的机遇下被比比东收为徒弟,新一任教皇就此崛起。...
关于来俞爷怀里撒个娇陆岁蛰伏两年,誓要以牙还牙,让他跪着求原谅!怎知再相逢,...