手机浏览器扫描二维码访问
我怎么也没想到,我还会用这种方式锻炼。
在我看来,这是锻炼,根本算不上修炼。我在估算,自己的身体能承受多少重物。最后我给自己定了一个指标,那就是每条胳膊上都绑五十斤,每条腿上绑一百斤。
接着,我就在羽疯子的带领下进了器械库里,在里面找到了专用的铁砂袋子。
我不知道这是什么铁砂,就是烟盒那么大的一个小袋子,竟然就是五十斤。这里面应该是密度特别高的金属。我说道:“老师,胳膊上五十斤,腿上一百斤。”
“你不要这么牛,一点点的增加吧。我觉得你现在适合在胳膊上绑五斤,腿上十斤。”羽疯子说道。
“老师,你在开玩笑把,我不是什么都不会,我是有基础的。”
羽疯子摇摇头说道:“按照我说的,你从这里跑到山脚,然后在午夜前顺着小路再跑回来。只要你进了这院子不累得喊妈呀,我就算看错你了。”
我一听不就是三十斤么,这时候天还没黑呢,还不是小意思啊!我将沙袋绑在了胳膊上和腿上,然后裹上了一身黑色的道袍,撒丫子就跑了出去。
开始的时候还真的不算什么,我倒是有一种身轻如燕的感觉。但是这一下下的这么跑下去,很快就开始觉得肌肉有些酸了。我心说怎么会这样?我这双腿可是飞毛腿啊!
随着时间的流逝,我发现这飞毛腿越来越重,到了山下的时候,竟然有些发麻了。
我坐下看看时间,心说不就是一共三十斤的负重么?怎么会跑不动呢?看电视剧里的解放军,还不是背着几十斤十公里越野么?
我这才反应过来了,人家是十公里越野,我这个是下山上山,足足有几十公里的样子。最关键的是,这下山每一步都会将重量戳在腿上,现在这腿被震的已经失去了知觉,接下来上山,每一步所承受的重量就更加的吓人了。
但是我这人就是倔,咬咬牙还是起来了,吸了一口气,朝着山上跑去。这就是一次严重的体力透支,这时候我在想,这要是胳膊上绑了两个五十斤,腿上绑了两个一百斤,估计山都下不来了,还真的是路远无轻担。
很快,我就汗如雨下,眼睛被汗给糊住,必须用袖子不停地擦。我还要不停地看时间,争取能在午夜前赶回去。
就这样,几次都趴在地上起不来,但是一想起佳佳来,我又是干劲十足。我知道,没有实力,我是永远都要不回佳佳的。这个佳佳也许真的是羽疯子的外孙女也说不定,不然这个宗主大师伯干嘛要抓佳佳回来呢。
细想一下,也许这个孩子会成为他们要挟魔道的筹码也说不定。
我是越想越心惊,这么一来,倒是忘了身体的疲惫,猛地吸了一口气,就朝着山上跑去。
这一口气总算是看到了大殿的台阶,当我看到台阶的时候一下就松了气,直接就趴在了地上,然后一点点朝着大殿爬去。到了大殿前的时候,再也爬不动了,直接就跪在了地上喊了句;“我的妈呀!”
之后往旁边一倒,再也动不了分毫了。
羽疯子这时候从大殿里走了出来,一只手抓住了我的脚脖子,就这样拉着我进了大殿。我的脑袋在行进的过程中不停地磕碰台阶,磕碰的我头破血流,就算是这样,我也懒得动一下,我能做的只有喘气。
我做梦也想不到,带着三十斤的重物这么跑个来回就累成这样了。这要是三百斤,我不用活了。
羽疯子也没有对我说什么,在我的嘴里插了一个漏斗,灌了我一碗那种茶后,把我扔在床上就不管了。我很快就睡着了,这一觉睡的我,连个梦都没有做,一直就睡到了第二天的中午。
我想起床,结果发现我浑身的肌肉就像是撕裂了一样。但我还是咬牙起来了,但是我不敢迈步,肌肉已经严重拉伤了。
就这样,我就像是一个残疾人一样一点点挪到了外面,有看到羽疯子在院子里和自己下棋呢。一边下棋一边喝酒,他看到我的时候笑了下说道:“还不错,比我想象的强一些,当年我第一次也是这个重量,我师父也是在这里等着我,我回来的时间和你差不多,但是第二天我是说什么都起不来了。你去河里洗一下吧,傍晚的时候继续训练,这个重量你要坚持五天,然后在腰部加五斤,明白吗?每天加一斤,一年后就可以停止训练了。我估计也就达到了一个人类能承受的极限了。”
我说道:“开始还好,按照这样训练,越是往后会越难的。”
“越是往后,越是在压榨你的潜力,将你所有的潜力都挤压出来,这对你今后的修炼大有好处。”羽疯子说道:“这就是一个基数,在这个基数上升级,对你的好处不用我算给你吧!”
我点头说道:“我明白,我的数学虽然不是很好,但是我也知道基础的重要。”
“最主要的是,不要被别人看到。这样的训练不是谁都能忍受的,要是大师兄知道我这么训练你,一定会心生怀疑,在你还没有足够的能力的时候,很可能会招来杀身之祸。”
西游之玄奘成魔 你好,痞子老公 我的虚拟游戏 重生之风起南洋 重生之魔鬼巨星 重生之我成为了NPC 真爱公式:替身少奶奶 重生之财女 宇宙无敌系统 夏小姐,骄阳似你 天剑真言 红尘仕途:我和漂亮女领导 网游之占尽先机 诡棺 不服来战,总裁婚后有风险 迷情柏林 黑色法则 茅山禁忌 惊世第一杀手妃:邪王狂妻 洪荒:我夺舍了葫芦娃
今天(8月16日)开始更新求收藏!传闻侯府叶四姑娘八字命硬,克六亲,克邪祟!三皇子刘珩病弱,渣渣皇帝手一挥,让三皇子刘珩出京,到叶四姑娘身边享受一下克邪祟的待遇。说不定哪天病就好了。叶慈皇子亲临,啊,我好紧张!然后顺手就给了个下马威,皇子待遇转眼就从大平层360°无死角无敌风景落到老破小。三皇子刘珩客随主便。叶慈皇子殿下,你赶紧回京吧!我这庙小,容不下你。三皇子刘珩本殿下住着舒服,不打算走了。叶慈亏大了!三皇子刘珩是啊,亏大了。贴钱又贴人,叶姑娘要对本殿下负责啊!如果您喜欢病娇皇子赖上门,别忘记分享给朋友...
1969年,香江。我林荣亨来了!地产金融传媒,谁主沉浮!如果您喜欢重生之香江大亨时代,别忘记分享给朋友...
魂穿成妖也就算了,为什么是只恶毒的妖呢?她余蒙蒙没别的,就是天性善良聪明可爱,做不了坏妖怎么办呢?急,在线等!本是因利益结合的婚姻,但说好的对她没兴趣的魔王大人,怎么说变就变了呢?还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝,晚上战!,别忘记分享给朋友...
快穿1v1身为一只鱼妖,她是有尊严的!池鲤曾经奋斗好强,只为成为最厉害的鱼妖,保护家人,可后来发现自己不管再努力也没什么攻击力,那好吧,不如乖乖做条咸鱼。一心只想当一条咸鱼,可偏偏是条锦鲤,天降好运。某天,某条锦鲤点了个外卖。池鲤这饼真是硌牙,差评!居然有小石子。系统卧槽!那是金子。池鲤真是廉价的金子呢。某夜,某条锦鲤去小卖部买辣条,拐弯儿走进小巷子抄近路回家。池鲤看着躺在角落里浑身是血的少年。某条锦鲤迟缓地蹲下,伸出白嫩的小手,一巴掌呼在少年的脸上,逃杀犯?系统那他妈是我反派爸爸!某条锦鲤一脸平静地将辣条包咬开,对着少年晃了几下要吃吗?他从出生起便被称为灾星,倒霉鬼,可偏偏在某天遇见了他的光如果您喜欢锦鲤她一心只想做咸鱼,别忘记分享给朋友...
她从天而降落在他手上也就算了,他好心把她带回家,她居然还胆大包天的趁他睡觉扯他头发,这个他也忍了,最可恶的是他辛苦照顾担心她那么多天,一醒来她就无视他,真是叔可忍婶不可忍!!!本书交流群419531...
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才,以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位!却不料,突破自身极限结金丹之时,突遭天雷,灵魂被打散,临死之时,凤翎把打散的一缕魂魄,封印在了灵魂深处蕴养,只待来日崛起!千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子,想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌,起了亵渎心思,危急之时,封印解开,国师归来被人嘲笑是个傻子,考不上大学,国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么,帝国大学不考学识?只要熬过考验不死,不但能进入神秘的帝国大学学习,还能被授予军衔原来所谓的考验,竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊!这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊,别忘记分享给朋友...