都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百八十九章 一起去健身房（第1页）

林启阳又翻了几页，突然发现有一道非常醒目的划痕。好像唐宁故意用了很重的力气似的，黑色的划痕下面依稀可以辨认出原本的几个字。

一起去健身房。

林启阳的心里突然生出一股莫大的愧疚来，原来唐宁一直在筹备着这件事情。而他却因为看到了一个吴美娟，就把她精心准备的一切给毁掉了。

“你在干嘛呢？怎么还不动手？”身后传来唐琳的声音，林启阳赶紧把那本本子摆回原地，努力让自己的声音正常：“我在找遥控器呢，刚找到了。”

唐宁回过头去：“赶紧的，我都快饿死了。”

“放心，”林启阳微微笑了，“一定给你做好吃的。”

林启阳打开小厨房，第一件事就是检查冰箱，冰箱里面的食材倒是新鲜的，一看就是今天更换过了的。

他站在原地思考了一会儿，随后快速的从里面拿出了一片生牛肉，又拿了一些配料出来，最后还端出了一瓶红酒，打开放在一旁醒着。

林启阳将牛肉洗净之后，平放在案板上。手心已经有了丝丝的热意，说明六芒星已经准备就绪了，他开始用刀背不停的捶打着牛肉。

可是渐渐的，他马上就觉得不顺手了，好像力气都没有完全使出来一样。

他把刀放在一旁，看了看自己手中正在发光的六芒星上面，已经有非常多的技能星星了，最大最亮的那一颗便是厨艺，随后就是柔术、武术......

突然他灵机一动，如果把柔术武术和厨艺结合在一起，会怎么样呢？

林启阳瞬间就觉得这是一个巨大的机会，说不定这样能够更好的修炼呢？

他按耐住自己心中的欣喜，闭上眼睛便开始汇聚力量。他将武术技能唤醒。随后感受到手掌开始充满了力量。六芒星已经感到了他的指示，开始将这两股力量融合在一起。

很快，林启阳感觉到到一股清流正在自己体内游走。他将手高高的举起，放在又放在牛肉上面掂量了一下，随后便开始了雨点般的捶打。

他完全没有睁开眼睛，只是靠着感觉。可每一击都刚刚好的击中了牛肉的要穴。每一次用力都在正正好的位置上面捶断了牛肉的筋道。

经过他手掌的这一番攻击之后，那块刚从冰箱里面拿出来的牛肉已经是变得柔软无比，轻轻一捏九能捏出水分来一样。

林启阳又拿起牛肉掂量了一下，脸上露出满意的笑容，开始收功，复位。

接下来就是调制腌制牛肉的东西了。他特意选了橄榄油，又倒入了一些黑胡椒碎，还有迷迭香，以及一些其他的佐料。最后拿过已经醒好的红酒，轻轻的倒了一点进去。

充分搅拌之后，林启阳凑近鼻子闻了闻。正是他想要的那种味道，清新又魅惑，让人欲罢不能。

林启阳缓缓的将牛肉放进去腌制，另一边就开始热起了锅。

他将手心放在锅的正上方，待手心开始感受到热意之后他便迅速的将牛肉捞起，又像对待珍宝一样缓缓的放入锅中。

牛肉受热迅速开始变了颜色，足以证明这是一份捶打充分的牛肉。

林启阳调整好火候，随后便拿起一旁的红酒，绕着牛排倒了一圈。

红酒的香味混合着牛肉最原始的煎炸香，开始在整个房间蔓延起来。这两种味道并不冲突，反而让人食欲大开，连坐在沙发上的唐宁都忍不住回头看他在做什么东西。

林启阳似乎知道唐宁的心思似的，转个头冲着她笑：“我知道你饿了，放心，马上就好。”

林启阳看着锅中的牛肉开始泛出宝石一样的光泽之后，便知道已经炸得差不多了。

于是她很快就将牛肉捞起放入盘中开始进行最后的摆盘。

他选择了几朵新鲜的茉莉花放在左上方，又有用红酒配着耗油在旁边画了几条，瞬间这盘牛肉就变的非常完美了，看起来就像一份艺术品一样精致。

林启阳看着自己精心准备的作品，满意极了。

他端起自己精心做好的牛肉，一溜烟的跑到唐宁面前。又故作玄虚的将牛肉放在身后，冲着唐宁说：“你先闭上眼睛。”

征战天下  失声求情（伪骨科，出轨）  重生之妻本纯良  本能痴迷  你好，守财奴（1V1H抠门攒钱实录）  独家追妻：帝少老公不离婚  星际撸猫手册  黑道校草的黑道校花  绿过的男友成为顶头上司后  追个美女当老婆  被雪狼夫君薅秃了怎么办？  京门风月  帝国传奇之兽武大陆  婚色燃情：总裁借个婚  玩家请就位  孩子他爸究竟是谁？  天书生死劫  失去尾巴之后 完结+番外  太上执符  情圣