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第201章 训练营第一天下(第1页)

八点半左右,六位拳手在馆内集合。拳击的专用场地位于西侧靠墙处,各类沙包、墙靶、梨球、速度球、旋转靶等等专用器具一应俱全。

索托教练摘掉墨镜负手而立,那条形影不离的牧羊犬已不知去向。

“伙计们,在开始今天的训练之前,我们照例要进行热身活动和一个小游戏,嗯,给你们二十分钟时间,都抓紧吧!”

“是的先生!”几位拳手齐声回答。

王晋悄悄压低嗓门转身问道:“小游戏是个什么玩意?”

迭戈卖关子道:“啊,很快你就会知道……”

由于教练员对热身动作并没有硬性规定,几位同伴五花八门,都捡自己喜欢的来。其中唯一的女拳手阿曼达画风清奇,在跳绳后面特意增加了瑜伽的拉伸套路。

瞧瞧!

下桥下成“o”字型?好一个能软能硬的女“汉子”!

视觉冲击力很大啊!如果是纤细貌美的姑娘来做瑜伽,那无疑赏心悦目,再瞅瞅她……除掉震撼之外,根本找不到第二个词汇来形容。

王晋收回呆滞的目光,老老实实地遵循着过去的习惯进行,颈部运动、腰部运动,前俯压腿、弓步压腿、跪步压腿……

热身完毕,其余四个男拳手火速勾肩搭背闪到旁边,单单把阿曼达和王晋留在当中!

“嘻嘻嘻!”“哈哈哈!”

他们的眼睛里闪烁着恶趣味,表情古怪。

呃……

这是啥情况?王某隐隐冒出一种不详的预感,满脸懵逼。

“有谁能够告诉我,到底发生了什么?”

阿曼达甩动金色的长辫,走过来戏谑地说道:“好吧,原因很简单,为了让训练不那么枯燥,索托先生喜欢让两个拳手结成临时伙伴,互相配合,互相竞争,很显然他们已经做出了自己的选择。”

靠!这些个无耻魂淡啊!

王晋立即扬声抗议道:“先生,我可以申请更换队友吗?”

索托摊摊手,压根懒得开口,意思是你想都别想。

阿曼达脸色变了:“王晋,我需要一个解释,难道你对女性存在歧视?”

王晋赶紧道:“千万别误会女士,我非常尊重你,只不过,我从来没有和异性搭配训练的经历,感觉非常奇怪。”

“哦!”

阿曼达翻翻白眼:“原来如此,你把我当成同性就行了,我的陪练手全是强壮的男人!如果规则允许的话,我才不想在女子范围里比赛,天呐,我真简直受够了她们的眼泪。”

王晋:“……”

抗议是徒劳的,他还能咋整?反正临时组合“寿命短”,明天自然一拍两散。

结对完毕,每组两位拳手都领到一根绳索。

索托教练特意跟王晋解释道:“将绳索系在腰上,你们彼此拉开一拳左右的距离,练习双向滑步,一个主导用步伐或假动作晃骗对手,另外一个预测对手的移动方向,展开快速追击。这属于很好的反应训练,我把它叫做开胃小菜。”

噢……王某秒懂。

原来是“追击侧滑步”训练啊,幸亏还给根绳子,否则哥们儿早就“滑”不见了!

从高飞、雷栋、赵远扬,到班猜、刘军达、帕斯卡,每一位参与指导过王晋的教练都知道他的敏捷性,他们每一位也都在步伐以及反应上面严格要求,尽量去放大他的个人优势。天赋再加上长期努力,如今别说找到超越小王的拳手了,即便能跟上他移动节奏的都极其罕有。

“准备!”

阿曼达与王晋同时摆好拳架,紧紧地盯住对方。

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