都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第31节(第2页)

第一个动作。

云安整个人向右转,和凌昼扬面对面,朝他伸出两只手。

别的组已经开始拉练了,凌昼扬才慢悠悠地抬手。

云安主动地牵上他的手。

“我们要数次数吗?”云安妥帖地打商量。

凌昼扬一副“大发慈悲配合你”以及“这玩意儿赶紧结束”的神色,“随便。”

“那开始吧。”云安抓紧对方的比自己温度高许多的手。

云安带着凌昼扬的手抬起,大约到自己肩膀的高度,两脚打开与自己的肩同宽,上半身尽量保持笔直地下蹲。被柔软的手牵制的凌昼扬,晚半秒地敷衍往下蹲。

“1……”

这是云安凌昼扬两人的第二次实打实的牵手。

和初次一样,凌昼扬别扭且嫌弃,他怀疑病秧子的皮肤下填塞的是棉花糖,否则一个男生的手,怎么能这般软?

丫的,不止软,还特么的小。一点儿男子气概都没有。

“……7,8,9,”云安姿势尽可能规范地下蹲,口中记着次数,“10。好了,这个动作完成。”

“进入下一个动作吧。”云安抬起长长翘翘的眼睫,“我们先躬左腿还是右腿。”

凌昼扬连精致的下颌都写着不耐,“左腿。快点儿搞。”

“嗯,来吧。”云安把重心往下压,左腿屈膝,右腿打直尽可能地往后抻。

右腿膝窝的筋在这个过程中,有些发酸,云安口中数了个“1”,接着,收起右腿,屈膝前躬,换左腿往后抻,后膝窝处也有些发酸。她按照体育老师的示范,规范标准地做,起到了拉伸腿部的效果。

反观凌昼扬,就显得相当的敷衍。

上半身不挺直就算了,每次往后抻的腿都是弯折着挪一点距离,没两秒就收回来。

导致他们这个组,不像其他的两个人都很认真做的组,手紧密用力地牵拉。凌昼扬和她的手堪称只是虚握着。

“……10。”

听到最后一下完成,凌昼扬立刻抽回手。

云安:“……”难道她的手沾有什么恐怖的病毒吗?

“等我一下。”云安拉开长袖外套的拉链,脱下,放到不远处的长凳上。

十一月上旬,羊州这座南方城市并不冷,午后单穿一件长袖薄t恤来做运动正合适。

第三个动作,首先需要两人背贴着背牵手。

云安在原地转了一百八十度,过了一会儿,蝴蝶骨处若有似无地挨触到对方的背。

看不见后面的情景,云安两手在身侧的空中摸索,在略往后的位置,先后握住了凌昼扬的两只手。

——真是服了凌少爷,简单地做个运动都要拖拖拉拉。

尽管在腹诽,表面上云安的语气依然温和:“你往我这边靠一点吧,我们的背得贴住。”说着向后挪了半步。

凌昼扬高冷地“哦”了声,没有动。

在云安的迁就下,两人的背大部分面积相挨。凌昼扬比她高了十五厘米左右,这已经是最大程度的贴靠了。

我在大佬身边吃很饱  蓄意勾引(高H 校园 甜宠)  夺娇  秘爱成婚  海贼王之轮回果实  大清皇孙日常  18R_woo18.vip  青葱的校园岁月  春风藏情  你欠我一个初恋  不正经修仙[简]  丽妃【NPH】  欲魔(审判)  撞入白昼  趁醉装疯  点道为止  三国之最强喷子系统  从修仙大学开始  丢人魅魔与混血神父  恋爱全靠鬼【1V1】  

热门小说推荐
我有壹本恐怖书

我有壹本恐怖书

关于我有壹本恐怖书我有一书,纳诸天万物,无限恐怖可镇鬼,驱邪,降妖,诛魔,移山,填海,挂机,撩妹当板砖,护盾,枕头,导航,照妖镜能呼风,唤雨,召唤,封印,禁锢古叶得到一本古书,从此,人生进入诡秘...

明末称雄

明末称雄

关于明末称雄公元一六三九,大明崇祯十二年。待我重整山河,再建汉家帝国。...

重生归来:男神帅炸天

重生归来:男神帅炸天

女扮男装絮行重生了,还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神,粉丝们天天都要肖想几遍,真的恨不得嫁给他!然而,男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲,我们俩谁在上,你怎么看?絮行抬眸,温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天,别忘记分享给朋友...

诸天败类

诸天败类

叶太纵横诸天,只有三条宗旨。1打的过就打。2打不过就跑。3跑不过就投降。在一个个位面中穿梭,霸凌忽悠诸天。...

绣女锦途

绣女锦途

关于绣女锦途种田文规律不是斗斗极品,虐虐渣,发家致富就可以了吗?为什么自己小小年纪被人莫名其妙订了亲?既然对方大张旗鼓策划退亲,自己就在暗地里推波助澜好了,事情眼见就要成功了突然被叫停算怎么回事?高富帅就有权随便反悔吗?那谁来保护灰姑娘的权益。某人笑答是我,是我,还是我。...

弃妇难为:特工王妃太诱人

弃妇难为:特工王妃太诱人

顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇,带着一只可怜小包子,住着顶不遮雨墙不避风的破屋子,揭开米缸连屁都没有,这日子还咋过?采野菜卖野果进酒楼平绣坊,凤瑶就不信了,还过不上好日子了?眼看着破...

每日热搜小说推荐